Eau potable peut se débarrasser des rides

? Rides sont une de ces choses que personne ne veut mais tout le monde obtient . Bien qu'il n'y ait probablement pas de rides éviter entièrement , en prenant bien soin de votre peau peut réduire la gravité du problème et de retarder l'apparition des rides liées à l'âge . Boire beaucoup d'eau n'est pas quelque chose qui est susceptible de se débarrasser des rides entièrement, mais il peut aider à diminuer les un peu . Les causes de rides

rides sont des plis et les crevasses de la peau qui apparaissent avec l'âge, la peau perd de sa souplesse et son élasticité naturelle . La cause de cette perte de l'élasticité naturelle est la dégénérescence des fibres de collagène dans le derme , une diminution de la production d'huiles naturelles et de lubrifiants , et à la réduction de la graisse sous-cutanée dans la région qui remplit la peau . Des facteurs tels que le tabagisme, fréquente bronzage et une mauvaise alimentation peuvent affecter quand les rides apparaissent .
Eau et les rides

experts sont en désaccord sur l'opportunité de boire beaucoup d' eau a un effet sur rides existantes . Certains dénoncent la simple idée comme un mythe, mais d'autres affirment qu'il est possible que la prévention de la déshydratation en buvant beaucoup d'eau pourrait en fait aider . Une étude menée par des scientifiques britanniques ont constaté que les femmes qui buvaient un litre et demi d'eau par jour avaient entre un et 19 pour cent une réduction de 24 pour cent dans les rides après huit semaines , sans autres modifications à leurs habitudes quotidiennes . La plus grande réduction est venu avec une marque d'eau contenant la salicine .

Mécanisme possible

les cellules du corps reçoivent principalement de l'eau par diffusion à partir du sang . Le sang reçoit de l'eau de ce que les gens boivent , mais peut aussi prendre jusqu'à liquide extracellulaire à partir des tissus de l'organisme s'il ya trop peu d'eau présente dans le sang , ce qui conduit à la déshydratation . Boire beaucoup d'eau , il sera plus probable que l'ensemble du corps est bien fourni avec de l'eau , y compris les couches dermiques de la peau , ce qui pourrait théoriquement conduire à une meilleure élasticité . Naturellement , de boire beaucoup d' eau sera également signifier que vous devez aller à la salle de bains plus .
Autres conseils

Bien sûr, une étude n'est pas assez pour quiconque de dire de manière convaincante que l'eau potable réduit les rides , mais c'est une de ces choses qui ne peuvent pas nuire . Si vous êtes préoccupé par les rides , une stratégie encore plus efficace pour les minimiser est de rester hors du soleil autant que possible , et utilisez un écran solaire si vous devez absolument passer du temps au soleil. Destruction du collagène par la lumière ultraviolette dans les rayons du soleil est probablement le plus gros contributeur à la formation des rides . En outre , ne pas fumer , ou cesser de fumer si vous le faites , et assurez-vous d'avoir une alimentation équilibrée qui comprend des fruits et légumes.