Comment traiter les callosités sur la balle de mon pied
pied baignoire
serviette
pierre ponce ou un fichier de cal
crème urée part de 20 pour cent
Mousse semelles en caoutchouc
1/8-inch épaisseur de mousse ou de feutre
Ruler Photos Ciseaux Photos super Glue
Afficher Instructions
Le 1
tremper vos pieds dans un bain de bain de pieds d'eau confortablement chaud pendant 10 minutes pour ramollir l' peau dure mort du cal . Pat votre pied au sec avec une serviette .
2
Retirez la peau blanche de la mort impitoyable en frottant une pierre ponce ou un fichier de cal -et-vient au-dessus. Arrêter de produire une fois que votre pied est lisse au toucher et vous atteignez la sous- couche de la peau qui est de la même couleur que le reste de votre pied . Appliquer la crème de la main avec 20 pour cent d'urée à la boule de votre pied pour adoucir la peau dure restant .
3
Insérez une paire de semelles en caoutchouc mousse dans vos chaussures . Marcher dans les chaussures pendant une semaine pour faire une impression dans les semelles . Retirez les inserts de vos chaussures . Examiner les inserts pour la dépression ou de la zone que vous aplati en marchant sur elle . Le terrain plat est où vous mettez votre poids sur la boule de votre pied et la friction du mouvement provoque un cal à se former.
4
Renforcer les zones plates des semelles rembourrées à redistribuer le poids de la balle de votre pied . Mesurer avec une mousse épaisse 1/8-inch règle en deux 1/2-inch par des bandes de 2 pouces et les découper avec des ciseaux . Coller les bandes sur le côté gauche et à droite de la zone plate de la semelle avec la super glue . Coupez un 2 pouces par bande de 2 pouces de la mousse épaisse 1/8-inch . Collez la bande derrière la surface plane de la semelle , qui est le côté de la surface plane face au talon .