Comment faire pour éliminer la transpiration

La transpiration est une réaction naturelle causée par une activité intense , le stress ou une augmentation de la température de votre corps . Lorsque la température de votre corps augmente, vos glandes eccrines libèrent fluide à refroidir à une température régulière , qui se situe entre 95,3 et 98,4 degrés Fahrenheit . Bien que la transpiration légère est naturel , la transpiration excessive provoque l'odeur de corps en raison de bactéries sur la peau et crée des taches de sueur souvent embarrassantes dans la région de l'aisselle de vos vêtements . Transpiration excessive persistante est souvent une indication d'un problème de santé sous-jacent et nécessite un bon diagnostic par un professionnel de la santé . Choses que vous devez Photos Over-the -counter anti-transpirant
poudre
antisudorifique sur ordonnance (chlorure d'aluminium )
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laver votre peau avec savon doux et de l'eau tiède pour éliminer les bactéries de surface et rafraîchir la peau . Peau surchauffée produit transpiration quand il est en surchauffe , mais le lavage quotidien lorsque votre peau est chaude au toucher permet d'éliminer la transpiration .
2

Appliquer la poudre pour bébé à votre corps . Les entrejambe , les aisselles et les pieds ont tendance à transpirer en raison d'un manque de ventilation , mais la poudre pour bébé absorbe l'humidité pour éviter la transpiration . Une fine couche de poudre de bébé est suffisant pour éliminer la transpiration et doit être appliqué de nouveau après la baignade.
3

l'utilisation d'antitranspirants après le bain . Over-the -counter antisudorifiques bloquent les pores de la production de sueur, qui aide à éliminer la transpiration . A utiliser comme indiqué par l'étiquette anti-transpirant pour éviter l'irritation de la peau .
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acheter un anti-transpirant de prescription . Dans un cas extrême , votre dermatologue peut vous prescrire un anti-transpirant qui contient du chlorure d'aluminium pour arrêter la transpiration de se produire. Appliquer la crème médicamenteuse sous les bras et d'autres zones souvent en sueur dans la soirée . Cesser l'utilisation et contactez votre médecin si la peau devient démangeaisons ou enflammé tout en utilisant le médicament .
5

Évitez les boissons contenant de la caféine . La caféine est un diurétique qui vous fait perdre l'humidité et les résultats de la transpiration . Passer de café à tisanes , de l'eau ou soda sans caféine pour réduire la transpiration .