Les meilleurs remèdes maison pour la cellulite

cellulite est la graisse déposée dans la couche sous-cutanée de la peau , donnant à la peau un aspect capitonné . La plupart des femmes âgées de plus de 25 et aussi les hommes , ont une certaine forme de cellulite . Bien que la cellulite n'est pas considéré comme un problème médical , sa formation sur les cuisses , les fesses, le bas-ventre , les seins et les bras peut être une préoccupation esthétique . Selon la clinique Mayo , il n'existe aucune preuve scientifique que les dispositifs et produits commerciaux peuvent se débarrasser de la cellulite . Cependant , certaines personnes ont trouvé un certain succès avec certains remèdes maison pour réduire l'apparence de la cellulite . Mode de vie sain

Le moyen le plus naturel pour combattre la cellulite est de contrôler ce que vous mangez et comment vous vivez . Bien que la grossesse , l'âge et la génétique peut jouer un rôle dans l'apparition de la cellulite , un mode de vie malsain , mauvaise alimentation , l'obésité , métabolisme lent , les changements hormonaux et la déshydratation peut aussi causer la cellulite . L'Université du Maryland Medical Center suggère une alimentation saine, riche en fruits , légumes et fibres . Il suggère également de l'exercice régulièrement pour maintenir les muscles tonifiés , rester hydraté avec beaucoup de liquides et maintenir un poids santé pour réduire la cellulite .
Utilisation marc de café

caféine a été utilisé dans un certain nombre de produits de la cellulite -busting avec la théorie que la caféine peut réduire la graisse et de promouvoir le métabolisme des graisses . Selon le Dr Ava Shamban , un professeur adjoint de dermatologie à l'UCLA , la caféine agit en repulpant la peau , créant ainsi une texture plus lisse de la peau . Elle note qu'il n'y a pas de preuve concluante quant à son efficacité , mais suggère que la caféine peut être utilisé comme un moyen temporaire pour réduire la cellulite . Remèdes à la maison en utilisant le marc de café fonctionnent sur le même principe . Il suffit de préparer le café et collecter le marc de café et les utiliser pour masser la zone affectée . Vous pouvez ajouter de l'huile végétale pour réduire la friction lors du massage . À la poursuite de la caféine pour pénétrer la peau , vous pouvez envelopper le marc de café autour des zones touchées avec une pellicule de cellophane pendant 30 minutes .

Huiles Essentielles

Essential huiles sont couramment utilisés pour améliorer la circulation sanguine et de se débarrasser de la rétention d'eau et les toxines . Certaines huiles essentielles sont plus efficaces que d'autres à se débarrasser de la cellulite . Les exemples incluent le genévrier, romarin , pamplemousse , cyprès , géranium , de lavande et de citron . Ces huiles essentielles peuvent être utilisés individuellement ou combinés à utiliser lors de masser la zone affectée . Non seulement est un massage relaxant, il permet de lisser le teint et rendre la cellulite moins visible .
Brossage

brosser la zone affectée pendant 10 minutes avec une brosse douce peut diminuer l'apparence de la cellulite ainsi . Utilisez un doux mouvement de brossage circulaire pour éliminer les cellules mortes de la peau et favoriser la circulation sanguine . Selon Remèdes naturels , brossage contribue également à ouvrir des canaux lymphatiques obstrués pour favoriser la circulation lymphatique. Amélioration de la circulation sanguine aide à prévenir l'accumulation de la cellulite .