Comment réduire les démangeaisons

Démangeaisons (prurit ) est une sensation désagréable que vous ne pouvez pas résister aux rayures . Démangeaisons de la peau peut avoir de nombreuses causes telles que des éruptions cutanées , les allergies ( urticaire) psoriasis et la dermatite . Il pourrait aussi être un symptôme de quelque chose de plus grave, comme une maladie du foie . Il existe de nombreuses façons de réduire les démangeaisons de la peau irritée , mais c'est aussi important de traiter les causes sous-jacentes ainsi . Instructions
Le 1

Visitez votre médecin pour vous assurer la démangeaison n'est pas due à une condition médicale sous-jacente .
2

Résistez à l' envie de se gratter . Si l'urticaire ou l'éruption est doux, il peut disparaître sur son propre . Le grattage peut aggraver le problème .
3

Prenez des bains ou des douches froides quand une éruption cutanée est présente . L'eau chaude peut provoquer une urticaire de renvoyer ou rendre votre itchier de la peau , car il peut assécher votre peau . Aussi , se baigner avec des savons doux qui ne contiennent pas de colorants ou parfums , et rincer le savon de votre corps complètement. Vous pouvez également saupoudrer l'eau de votre bain avec du bicarbonate de soude ou de gruau non cuit . Appliquez une crème hydratante après les bains et douches pour hydrater votre peau .
4

Portez des vêtements amples. Vêtements trop serrés peuvent provoquer des frictions et irriter la peau .
5

Utilisez doux , détergent à lessive non parfumé pour laver les vêtements , les serviettes et la literie. En outre, donner à vos vêtements un rinçage supplémentaire avant de les prendre de la machine pour s'assurer que tout le savon est parti .
6

Utiliser des crèmes et des onguents destinés à traiter les démangeaisons de la peau . Déposer une petite quantité de la crème ou de pommade sur vos doigts et le frotter sur la irritée sont . Vous pouvez essayer une crème d'hydrocortisone en vente libre ( contenant au moins 1 pour cent hydrocortisone ); anesthésiques topiques tels que la benzocaïne ou de la lidocaïne; ou le menthol , camphre ou calamine lotions pour soulager temporairement les démangeaisons cutanées . Appliquer des pansements humides (matériel de chiffon ou un coton humide ) à la zone touchée après l'application d'une crème médicamenteuse . L'humidité dans le pansement aidera votre peau à absorber la crème .
7

Eviter l'exposition à des substances que vous pouvez être allergique à la poussière , y compris , poils d'animaux ou les parfums .
8

Prenez over-the -counter antihistaminiques . La Clinique Mayo recommande un antihistaminique par voie orale contenant diphenhydramine en vente libre , comme Benadryl , pour aider à soulager les démangeaisons sévères . Lisez les instructions de dosage sur l'emballage.
9

Demandez à votre médecin à propos de la photothérapie . Cette thérapie par la lumière expose votre peau à des longueurs d'onde de la lumière ultraviolette . Il faut souvent plusieurs séances pour contrôler démangeaisons de la peau . Un professionnel de la santé qualifié doit effectuer ce traitement .