AHA et BHA pour la peau :ce qu'il faut savoir
Acides alpha-hydroxy (AHA) et les acides bêta-hydroxy (BHA) sont deux types d’exfoliants chimiques couramment utilisés dans les produits de soin de la peau. Ils agissent en brisant les liens entre les cellules mortes de la peau, leur permettant de se détacher et révélant une peau plus lisse et plus éclatante en dessous.
AHA sont des acides hydrosolubles dérivés de sources naturelles, telles que les fruits (comme l'acide glycolique de la canne à sucre) et le lait (comme l'acide lactique). Ils sont généralement considérés comme plus doux que les BHA et conviennent donc mieux aux personnes à la peau sensible. Les AHA peuvent aider à améliorer l’apparence des rides et ridules, de l’hyperpigmentation et des dommages causés par le soleil.
BHA sont des acides oléosolubles dérivés de l’acide salicylique, un composé présent dans l’écorce de saule. Ils sont capables de pénétrer plus profondément dans la peau que les AHA et sont donc plus efficaces pour traiter l’acné et les points noirs. Les BHA peuvent également aider à réduire l’apparence des pores et à améliorer la texture globale de la peau.
Lequel vous convient le mieux ?
Le meilleur type d’acide hydroxy pour votre peau dépend de votre type de peau et de vos préoccupations. Si vous avez la peau sensible, un AHA sera probablement un meilleur choix pour vous. Si vous recherchez un traitement plus intensif contre l’acné ou les points noirs, un BHA sera probablement plus efficace.
Il est important de commencer à utiliser les acides hydroxylés lentement et progressivement, pour éviter les irritations. Vous devez également éviter de les utiliser sur des plaies ouvertes ou sur une peau brûlée par le soleil. Si vous ressentez une irritation, arrêtez l'utilisation et consultez un dermatologue.
Voici quelques conseils pour utiliser les AHA et les BHA :
* Commencez par les utiliser une à deux fois par semaine et augmentez progressivement la fréquence à mesure que votre peau s'y habitue.
* Appliquer des acides hydroxylés sur une peau propre et sèche.
* Laissez agir les acides hydroxylés pendant la durée recommandée, puis rincez-les abondamment à l'eau.
* Hydratez votre peau après avoir utilisé des acides hydroxylés.
* Évitez d'utiliser des acides hydroxylés sur des plaies ouvertes ou sur une peau brûlée par le soleil.
* Si vous ressentez une irritation, arrêtez l'utilisation et consultez un dermatologue.
Les acides hydroxylés peuvent être un moyen efficace d’améliorer l’apparence de votre peau. En suivant ces conseils, vous pouvez les utiliser en toute sécurité et efficacement pour obtenir la meilleure peau de votre vie.
