Comment se débarrasser rapidement des coups de soleil ?

Il n’existe pas de moyen rapide de se débarrasser des coups de soleil. Cependant, vous pouvez faire de nombreuses choses pour apaiser votre peau et réduire la douleur.

* Prenez un bain ou une douche fraîche. Cela peut aider à réduire la chaleur et l’inflammation de votre peau.

* Appliquez une compresse froide sur le coup de soleil. Cela peut également aider à réduire la douleur et l’inflammation.

* Utilisez un analgésique en vente libre. Cela peut aider à soulager la douleur et l’inflammation.

* Aloe Vera. Le gel d’aloe vera pur peut aider à apaiser la peau et à soulager la douleur.

* Restez hydraté. La peau brûlée par le soleil peut se déshydrater, il est donc important de boire beaucoup d'eau.

* Évitez l'exposition directe au soleil. Cela peut irriter davantage votre coup de soleil.

* Ne grattez pas et ne grattez pas les coups de soleil. Cela peut endommager votre peau et rendre sa guérison plus difficile.

Si votre coup de soleil est grave, vous devriez consulter un médecin. Ils peuvent prescrire un médicament topique ou oral pour aider à traiter la brûlure.

Voici quelques conseils supplémentaires pour prévenir les coups de soleil à l’avenir :

* Portez un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus. Réappliquez de la crème solaire toutes les deux heures, ou plus souvent si vous nagez ou transpirez.

* Recherchez l'ombre pendant les heures de pointe d'ensoleillement (10h00 à 16h00).

* Portez des vêtements qui couvrent votre peau, comme des manches longues, un pantalon et un chapeau.

* Boire beaucoup d'eau pour rester hydraté.