Comment gérer un AVC

Environ 6,5 millions survivants d'un AVC sont en vie aujourd'hui , selon l'American Heart Association . Survivants d'un AVC connaissent un large éventail de complications suite à un accident vasculaire cérébral. Ces complications peuvent aller de la difficulté à avaler à la paralysie. Manipulation d'un accident vasculaire cérébral peut présenter des défis importants , mais vous pouvez prendre des mesures pour mieux faire face avec eux . Instructions
Le 1

commencez à vous réhabiliter . Comme un survivant de course, vous devez réapprendre beaucoup de compétences que vous aviez avant votre course . Par ailleurs , certaines compétences ne peuvent pas être réappris et vous devez à la place apprendre à s'adapter . Selon l'American Stroke Association , la réadaptation doit commencer dès que votre médecin vous juge médicalement stable . Selon les effets de la course , la réhabilitation peut être fourni dans un hôpital de soins de courte durée , longue durée en établissement de soins , ou à la maison par une agence de soins à domicile ou un service de soins ambulatoires .
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Trouver un support groupe. Le processus de réhabilitation peut être physiquement et émotionnellement épuisante . Rejoindre un groupe de soutien peut aider à soulager une partie de ce fardeau . Les groupes de soutien peuvent fournir des conseils et des stratégies pour manipuler un stoke . En outre , des groupes de soutien offrent un lieu où les survivants d'un AVC peuvent socialiser et se faire des amis . Vous pouvez trouver un groupe de soutien de course près de chez vous en suivant le lien de soutien de course ci-dessous. Si vous n'êtes pas à l'aise de joindre un groupe de soutien, mais encore envie de certains des avantages de l'adhésion à un groupe de soutien de course , tels que des informations utiles et une oreille attentive , envisager de demander l' AVC famille Warmline . Le Warmline de la famille de l'AVC est géré par les survivants d'AVC et d'experts dans le domaine , et il est ouvert aux survivants d'un AVC et les membres de leur famille . Vous pouvez les contacter via le lien ci-dessous.
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rester en forme mentalement . Afin de maximiser vos efforts de réhabilitation , il est important de rester en forme mentalement . Cela inclut d'être bien reposé et en maintenant une haute estime de soi . L' American Stroke Association recommande plusieurs façons de garder votre haute estime de soi que vous réadapter. Il s'agit notamment de tenir un journal , prendre le temps chaque jour de faire quelque chose simplement parce que vous l'appréciez, et visualisation de vos objectifs .
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Explorez vos possibilités financières . La réhabilitation peut être coûteux . Certaines universités offrent des services de réadaptation gérés par des étudiants diplômés à des tarifs gratuits ou réduits . En outre, certains programmes fédéraux , tels que Social Security Disability Insurance , offrent des avantages financiers aux personnes admissibles . Pour obtenir une liste des ressources financières supplémentaires , voir le lien ci-dessous .