Exercices oculaires pour les victimes d' AVC
récupération d'un AVC n'est jamais facile , mais il peut être plus facile avec l'adhésion à un plan rigoureux de réadaptation, y compris des exercices physiques et sensorielles visant à augmenter les performances à des tâches de routine . Eye exercices sont particulièrement importantes pour les victimes d'AVC , comme la perte de l'acuité visuelle peut être un des effets les plus dommageables psychologiquement d'avoir un accident vasculaire cérébral. AVC
Un AVC est rien de plus qu'une privation de la circulation sanguine vers le cerveau , les effets globaux étant déterminées par la section du cerveau est affecté. Symptômes normaux d'un AVC comprennent la difficulté à parler , à avaler, ou de l'écriture , des convulsions, ou des changements dans la vigilance. Traitement pour une course consiste à restaurer le flux sanguin vers le cerveau , avec le succès du traitement en fonction de la rapidité avec laquelle il est administré.
Yeux formation
Réduction de l'acuité visuelle ou la perte totale de la vision peut être l'un des effets d'un accident vasculaire cérébral. Où la vision est complètement perdu , ne peut être fait , mais si une certaine mesure, de la vue reste , votre vision peut être partiellement amenées à la vie en utilisant des exercices oculaires dédiés. Eye exercices sont des exercices conçus pour renforcer une connexion nerveuse entre le nerf optique et le cerveau , améliorant ainsi la vue.
Lisse Drill lecture
Selon optométriste Thomas Wilson , OD , FCOVD , le mouvement des yeux lisse peut être recyclé grâce à l'utilisation d'un tableau de vision ou même un journal . Il suffit de se concentrer sur le côté gauche d'une ligne de texte et de le suivre facilement et uniformément sur le côté droit de la page . Vous n'avez pas besoin de lire le contenu du texte , il suffit de rester concentré sur elle et laissez votre cerveau perçoit-il les informations naturellement. Pratique dans toutes les directions - de gauche à droite , de droite à gauche , de haut en bas et de bas en haut
Jump lecture Drill
Aller lecture peut recycler vos yeux . mise au point précise et précisément lors du déplacement d'un objet à un autre , ce qui permettra d'améliorer la réactivité de vos yeux en général. Pour pratiquer saut de lecture , il suffit de parcourir une section de texte , compter le nombre de fois où une certaine lettre apparaît - comme «e» - tout au long du passage . Laissez vos yeux sautent rapidement d'un «e» à l'autre, en restant concentré et le décompte de l'ensemble dans votre esprit .
Considérations
Comme pour toute nouvelle ou réappris habiletés motrices , la répétition et la fréquence de la pratique sont les clés pour faire de la performance une habitude. Ainsi , vous devriez viser à pratiquer vos exercices pour les yeux aussi souvent que possible - mais au moins deux ou trois fois par jour dans les 15 à blocs de 20 minutes . Ce renforcement constant va conditionner votre cerveau pour faire de votre habileté visuelle retrouvée permanent , en vous apportant un pas de plus vers un rétablissement complet.