Comment élever naturellement des niveaux de TSH

thyréostimuline , ou TSH , est produite par la glande pituitaire pour stimuler la thyroïde . Les niveaux de TSH peuvent indiquer la façon dont la thyroïde fonctionne . Des niveaux élevés de TSH peuvent indiquer une hypothyroïdie , qui a besoin de plus de TSH pour devenir correctement stimulé . Les faibles niveaux de TSH peuvent indiquer une hyperactivité de la thyroïde , appelé hyperthyroïdie . Bien que les médicaments peuvent traiter un problème de thyroïde directement , vous préférez peut-être adopter une approche holistique pour augmenter naturellement votre taux de TSH . Instructions
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Parlez à votre médecin au sujet de la diminution ou l'arrêt des médicaments qui peuvent affecter votre thyroïde . Médicaments pour l'hypertension TSH peuvent causer des niveaux artificiellement bas de TSH sur les tests sanguins; par l'ajustement de la dose ou l'arrêt du traitement , les taux de TSH naturellement augmenter
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Limitez votre consommation d'aliments contenant de l'iode et éviter les suppléments qui . contenir cet élément. Vous pouvez également ajouter des aliments qui sont présentées pour supprimer la fonction de la thyroïde et augmenter la TSH . Les légumes crucifères comme le chou , le brocoli , le chou-fleur et le chou frisé peuvent diminuer les effets de l'hyperthyroïdie et élever les niveaux de TSH .
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Augmenter vos niveaux d'oestrogène en prenant un supplément d'isoflavones de soja ou d'augmenter le nombre de aliments à base de soja dans votre alimentation . Les niveaux d'oestrogène élevé , en particulier pendant la grossesse , ont été liés à des niveaux de TSH .