L'effet de la vitamine B6 sur la fonction thyroïdienne
Les carences en vitamine B6 peut contribuer à l'hypothyroïdie , qui est une thyroïde sous-active , ainsi que aggraver les effets secondaires . Cependant , la vitamine B6 peut également contribuer à l'hyperthyroïdie ( thyroïde hyperactive ) . Carence une carence en vitamine B6 peut rendre votre système immunitaire plus enclins à attaquer votre glande thyroïde .
Zinc métabolisme
Si vous obtenez trop de vitamine B6 , elle peut contribuer à l'hyperthyroïdie , ou une hyperactivité de la thyroïde . La vitamine B6 est la principale vitamine B qui aide avec le métabolisme du zinc , et trop de zinc épuise cuivre . La carence en cuivre peut causer l'hyperthyroïdie .
Perte de poids
Si vous êtes hypothyroïdie , ou avoir une thyroïde sous-active , assurez-vous d'obtenir suffisamment de vitamine B6 . La vitamine B6 améliore l'insuline et de l'efficacité de la leptine , qui aident à perdre du poids .
Radicaux libres
obtenir des quantités suffisantes de vitamine B6 aide votre corps à se débarrasser des radicaux libres . Les radicaux libres augmentent l'inflammation de votre tissu adipeux et ralentir votre métabolisme lorsque vous êtes hypothyroïdie .
PMS et SCF
La vitamine B6 contribue également avec des symptômes du syndrome prémenstruel et le syndrome de fatigue chronique , qui peut à la fois être aggravée par un déséquilibre de la thyroïde .
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