Qu’est-ce que l’effet calorigène de la thyroïde ?
1. Augmentation du taux métabolique basal (BMR) : Les hormones thyroïdiennes jouent un rôle crucial dans la régulation du métabolisme de base de l'organisme, qui représente la dépense énergétique de l'organisme au repos. Lorsque les niveaux d’hormones thyroïdiennes sont suffisants, le BMR augmente, ce qui entraîne un taux plus élevé d’utilisation d’énergie et de production de chaleur, même en l’absence d’activité physique.
2. Stimulation de la thermogenèse : La thermogenèse fait référence à la production de chaleur dans le corps. Les hormones thyroïdiennes stimulent la thermogenèse en augmentant l'activité de certains tissus, notamment le tissu adipeux brun (TAB). BAT est un tissu adipeux spécialisé qui contient une haute densité de mitochondries et, lorsqu'il est activé, il convertit la graisse stockée en chaleur grâce à un processus connu sous le nom de thermogenèse sans frisson.
3. Activité mitochondriale améliorée : Les hormones thyroïdiennes influencent l’activité des mitochondries, les centrales énergétiques des cellules. Ils favorisent une augmentation de la densité mitochondriale, de la consommation d’oxygène et de la production d’ATP. Cette augmentation du métabolisme cellulaire entraîne la génération de plus de chaleur comme sous-produit.
4. Synthèse augmentée des protéines : Les hormones thyroïdiennes stimulent la synthèse des protéines, qui est le processus de construction de nouvelles protéines à partir d'acides aminés. L'énergie nécessaire à la synthèse des protéines contribue à l'augmentation globale du taux métabolique.
5. Effets cardiovasculaires : Les hormones thyroïdiennes ont des effets cardiovasculaires qui contribuent indirectement à la réponse calorigène. Ils augmentent la fréquence cardiaque et le débit cardiaque, entraînant une augmentation de l’apport d’oxygène aux tissus et facilitant les processus métaboliques.
6. Absorption améliorée des nutriments : Les hormones thyroïdiennes améliorent l'absorption des nutriments du système digestif, garantissant ainsi des substrats énergétiques suffisants pour les réactions métaboliques.
7. Activité enzymatique accrue : Les hormones thyroïdiennes influencent l'activité de nombreuses enzymes impliquées dans les voies métaboliques. En améliorant l'activité enzymatique, ils facilitent diverses réactions biochimiques qui contribuent à la production de chaleur.
Dans l’ensemble, l’effet calorigène des hormones thyroïdiennes est essentiel au maintien d’une homéostasie métabolique normale. Des niveaux suffisants d’hormones thyroïdiennes assurent un taux métabolique adéquat, favorisant une utilisation efficace de l’énergie, la thermogenèse et la chaleur corporelle globale. À l’inverse, un déficit en hormones thyroïdiennes (hypothyroïdie) peut entraîner une diminution du taux métabolique, entraînant des symptômes tels que fatigue, prise de poids et intolérance au froid, entre autres.
