Soulagement des symptômes d'ulcères

symptômes ulcère peuvent éclater lorsque certains aliments , des médicaments ou des conditions de l'estomac augmentent la quantité d'acide gastrique dans les voies gastro-intestinales et s'user la muqueuse protectrice de mucus . Parce que ces symptômes peuvent être mal à l'aise et même douloureux , les personnes qui les subissent cherchent souvent un soulagement immédiat . Cependant , un soulagement temporaire ne doit pas prendre la place de l'alimentation et de mode de vie des changements qui peuvent apporter un soulagement des symptômes de l'ulcère pour de bon. Soulagement immédiat des symptômes d'ulcère

douleur et l'inconfort ulcère peut durer de 30 minutes à trois heures. Pour obtenir un soulagement immédiat de vos symptômes , prendre un antiacide over-the -counter ou de prescription ou de boire un verre de lait . Cela neutraliser le pH de l'estomac et de stopper la plupart des symptômes de l'ulcère . Toutefois , attendre une à deux heures avant de prendre d'autres médicaments . Les antiacides empêcher votre estomac d'absorber des médicaments .
Changer vos habitudes alimentaires

symptômes ulcère sont douloureuses , mais les traiter épisode par épisode n'est pas toujours la meilleure solution à long terme --- surtout si vous avez des douleurs de la récidive ulcéreuse . Une façon d'obtenir plus de relief permanent consiste à modifier vos habitudes alimentaires .

Bien que les choix alimentaires ne provoquent des ulcères , certains aliments --- en particulier ceux qui sont riches en gras ou épicés sont --- causer votre estomac à produire de l'acide gastrique plus , ce qui peut entraîner des symptômes de l'ulcère douloureux . D'autres aliments problématiques comprennent granola , le son, les légumes crus , les huiles de cuisson à haute teneur en graisses , les noix , les graines , les agrumes , les baies , les viandes transformées , les sardines , les anchois , les assaisonnements et les condiments fortement aromatisés , les cornichons , le chocolat et les tomates et les tomates .

Changer la façon dont vous mangez peut également vous aider à obtenir le soulagement . Lorsque vous sautez un repas ou trop manger , la quantité d'acide dans votre estomac augmente , ce qui peut déclencher des douleurs de l'ulcère . Prévenir ces flambées en mangeant trois petits repas et trois collations qui sont espacés uniformément dans toute votre journée . Et choisissez une ambiance détendue pour manger ces repas . Asseyez-vous pour manger et mâcher votre nourriture lentement et bien .

Allongé immédiatement après un repas peut également provoquer une augmentation de l'acide gastrique et un symptôme poussée. Ne pas s'allonger pendant au moins une heure après un repas et planifier votre dernier repas de la journée pour qu'il se termine trois heures avant d'aller au lit .

Voir un médecin
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la majorité des ulcères sont causés par la bactérie Helicobacter pylori ( H. pylori ) ou l'utilisation à long terme de médicaments anti -inflammatoires non stéroïdiens (AINS) . Si la cause de l'ulcère n'a pas été diagnostiqué par un spécialiste , vous pourriez être en mesure d'obtenir un soulagement permanent simplement en prenant un antibiotique ou de changer à un autre type de médicament .

En outre , certains symptômes de l'ulcère nécessitent une attention immédiate . Si votre douleur abdominale augmente ou devient anormalement forte soudainement , vous vomissez du sang ou une substance qui ressemble à du marc de café , ou vos selles sont sanglantes ou noires et goudronneuses , un rendez-vous d'urgence avec votre médecin ou aller à la salle d'urgence .