Accueil estomac Traitements ulcère de soins
Pour un remède rapide pour la douleur , boire un grand verre d'eau . Cela dilue les acides de l'estomac et les bouffées du système gastro-intestinal.
Manger des repas douces et fréquentes
cours de la douleur , manger des petits repas avec des aliments mous comme les avocats , pommes de terre , les bananes , les courges et les patates douces . Au lieu de trois gros repas , manger les petits et fréquemment.
Aliments à éviter
Éloignez-vous de tous les aliments frits , la caféine , les graisses animales , chocolat, café ( même décaféiné ) et des boissons gazeuses . Aussi éviter le sucre et le sel , car ils augmentent la production d'acide gastrique .
Ne pas fumer ou d'alcool
Ne pas fumer, la nicotine peut retarder ou même empêcher la guérison des ulcères . Évitez les boissons alcoolisées .
Consommer Verts
Ajouter beaucoup de légumes verts à feuilles sombres de l'alimentation. Ceux-ci contiennent de la vitamine K , qui est nécessaire pour la guérison, et beaucoup de gens peuvent être déficients en cet élément nutritif .