Les régimes pour IC

cystite interstitielle ( CI ) est une affection douloureuse caractérisée par une irritation de la muqueuse de la vessie . Les symptômes comprennent des douleurs , besoin fréquent d' uriner et l'inconfort qui peut rayonner à travers le bassin. La maladie est mal connue , largement sous-diagnostiquée , et il ya peu de traitements standards convenus par les urologues . Plusieurs composants alimentaires semblent affecter les niveaux de douleur chez les personnes souffrant de la condition et l'élimination de ces aliments peuvent apporter un soulagement dans de nombreux cas . Évitez les aliments riches en potassium

potassium irrite la muqueuse de la vessie enflammée du patient IC à un point tel que la douleur sur une perfusion de la vessie de potassium est utilisé pour le diagnostic de l'état . Lorsque potassium consommée dans l'alimentation atteint la vessie ce qui provoque aussi la douleur . Les aliments riches en potassium doivent être évités. Il s'agit notamment des oranges et d'autres agrumes et jus de fruits, pommes de terre , les bananes , les tomates , les noix et le miellat .
Évitez les aliments très acides

La vessie enflammée est sensible à la présence d'acide . Aliments à éviter sont les pommes , les abricots , les aliments épicés , le café , les canneberges , les raisins , le vinaigre , tomates, pêches , ananas, prunes et pruneaux . Médicaments et des comprimés antiacides destinées à réduire l'acidité pour les personnes qui souffrent de brûlures d'estomac aussi bien travailler à diminuer l'acidité pour le patient IC . Prendre 1/4 c . bicarbonate de soude mélangé à 8 oz eau contribuera également à réduire la quantité d'acide se retrouvent dans la vessie .

éviter certains acides aminés

Tyrosine , la tyramine , du tryptophane , et aspartate devrait être évités au cours des épisodes de la CI . Ceci inclut les aliments comme le yogourt ans , fromages , pains au levain , vin, bière et champagne . L'édulcorant artificiel aspartame doit être évitée. D'autres aliments de cette catégorie comprennent le chocolat, les cornichons , les ananas, porc , noix, crème sure , la sauce de soja , le corned-beef et de la charcuterie . Porter la liste des aliments à éviter est une bonne stratégie - car ces aliments ont peu en commun la liste est difficile à mémoriser
éviter la plupart des boissons

eau est . mieux, et le plus préférable pour la dilution des irritants de la vessie dans l'urine. Boissons qui doivent être évités comprennent les boissons gazeuses ( sodas, eau de Seltz et de la bière ) , la plupart des vins , café et thé et les buveurs de café les plus juices.For , trouver un café d'acide faible est un substitut acceptable . Pour les buveurs de thé tisane faible qui ne contient pas de fruits en infraction peut être tolerated.Fruit poinçons faites avec du jus de poire ou de poudre mélange de boisson sont une autre option pour une boisson aromatisée .
Le Site Régime d'élimination Photos

l'idée d'aller sans une grande variété d'aliments peut sembler à première impensable , mais quand la douleur devient insupportable , il est temps d'essayer le régime . Première composer une liste des aliments autorisés . Ne mangez que des aliments pour ces trois ou quatre jours , donnant la vessie un peu de temps à guérir. Cette liste comprendrait riz, le pain , les poires , mangue , lait , la plupart des légumes , des oeufs , du poulet et du boeuf haché . Lisez attentivement les ingrédients de tous les aliments transformés ou emballés pour être sûr qu'ils ne contiennent pas de substances irritantes , comme le sorbate de potassium ou des édulcorants artificiels .

Douleur , l'urgence et la fréquence commencent à s'estomper , ajouter un ou deux nouveaux aliments chaque jour à l'alimentation. Sensibilité à chaque aliment varie sur une base individuelle . Tenez un journal détaillé des aliments qui sont ajoutés et une aggravation des symptômes. Lentement dans le temps , de nombreux aliments seront tolérés , surtout dans les petites quantités . Apprendre les aliments qui peuvent être consommés sans apparition de symptômes aidera la personne avec IC mener une vie sans douleur

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