Traitement spastique vessie
Une vessie spastique entraîne des besoins fréquents d' uriner même si la vessie n'est pas vraiment complet . Fuite d'urine peut également se produire . La Clinique Mayo dit qu'une personne peut avoir une vessie spastique si elle a besoin d'uriner plus de sept fois par jour ou si elle se réveille au moins deux fois chaque nuit pour aller aux toilettes . Le besoin fréquent d'uriner peut interférer avec les activités quotidiennes et le sommeil. Heureusement , de nombreuses options sont disponibles pour traiter une vessie spastique . Exercices
Si vous êtes une femme et votre vessie spastique est à l'origine des fuites d' urine , faire des exercices pour renforcer vos muscles pelviens et vaginaux . Dr William C. Shiel Jr. de MedicineNet dit que vous pouvez utiliser les exercices de Kegel , qui impliquent pouvoir et libérer les muscles pelviens . Répéter les exercices jusqu'à 80 fois par jour pendant au moins deux mois. La formation de poids vaginale peut également être utile . Il s'agit de serrer les muscles vaginaux pour contenir de petites masses à l'intérieur de la cavité vaginale. Dr Shiel dit que ces exercices doivent être effectués deux fois par jour pendant 15 minutes à la fois et répéter jusqu'à six semaines. Votre médecin peut vous aider à décider quels exercices spécifiques sont les meilleurs pour vous.
Thérapie cognitive
Vous pouvez traiter votre vessie spastique plus efficacement en utilisant des techniques cognitives . Apprenez à ignorer l'envie d'uriner aussi longtemps que possible . Il sera inconfortable au début , mais vous devez garder en vous rappelant que votre vessie n'est pas vraiment complet . Avec la pratique, vous pourrez progressivement allonger la durée entre les visites de salle de bain parce que vous avez " recycler " votre vessie et appris à résister à vos pulsions.
Médicaments
Poser votre médecin au sujet des médicaments pour contrôler votre vessie spastique . Oxybutynine et la toltérodine sont deux médicaments d'ordonnance calmer l'envie d'uriner en détendant les muscles de la vessie . Cependant, ils peuvent causer des effets secondaires comme la sécheresse de la bouche , troubles de la vision , la constipation et la rétention d'urine . L'utilisation de pilules à libération prolongée ou un timbre transdermique pour délivrer le médicament peut réduire ces effets . Si vous êtes une femme ménopausée , le Dr Shiel dit que les œstrogènes par voie orale ou vaginale peut être utile lorsqu'il est utilisé avec d'autres traitements de la vessie spastique .
Fluid Management
utilisation gestion des fluides pour aider à contrôler votre vessie spastique . L'Association nationale pour la continence dit cela ne signifie pas couper sur la quantité de liquide que vous buvez. Prenant en trop peu de liquide peut entraîner une déshydratation , ce qui irrite la vessie . Au lieu de cela , boire plus d'eau et d'éviter d'autres boissons .
