Remèdes naturopathiques pour la cystite interstitielle

La cystite interstitielle est une maladie de la vessie qui présente des symptômes similaires à une infection de la vessie sans bactéries étant présent . La cause de cette maladie est inconnue, comme un traitement ; Cependant , avec des soins appropriés et des techniques naturopathiques et alimentaires , les symptômes de l' état ​​peut être considérablement réduit sinon éliminé . Les faits

Selon le ministère de la Santé et des Services sociaux des États-Unis , plus de 700.000 Américains ont été diagnostiqués avec la cystite interstitielle . Ce trouble commence souvent à montrer des symptômes entre les âges de 30 et 40 . Bien que la raison est inconnue, cette maladie touche 10 fois plus de femmes que d'hommes .

Symptômes

symptômes peut varier de personne à personne . Selon la clinique Mayo , les symptômes comprennent habituellement une envie persistante d' uriner , des mictions fréquentes , des douleurs pelviennes et des douleurs pendant les rapports sexuels . Aussi confus que ce trouble est pour les patients , le diagnostic est encore plus difficile pour les médecins . La Mayo Clinic indique que, «Bien que les signes et symptômes de la cystite interstitielle peuvent ressembler à ceux d'une infection chronique des voies urinaires , des cultures d'urine sont généralement exempts de bactéries . "

Changements diététiques Photos

Selon la clinique Mayo , les symptômes peuvent être soulagés quand quatre aliments particuliers sont retirés de l'alimentation des patients . Surnommé les quatre C , ils sont les boissons gazeuses , la caféine , les agrumes et les aliments contenant des quantités élevées de vitamine C. La Mayo Clinic indique également que d'autres aliments comme les tomates , les édulcorants artificiels , les aliments marinés, l'alcool et les épices peuvent causer une irritation car ils sont considérés «parents» des quatre aliments C
vessie formation

formation de la vessie a été montré pour aider à la réduction des mictions fréquentes . . Mayo Clinic , explique: « La formation implique la miction chronométré --- aller aux toilettes selon l'horloge plutôt que d'attendre la nécessité d'aller . Vous commencez par uriner à intervalles réguliers , comme toutes les demi - heures --- si vous avez aller ou pas . Ensuite, vous attendez progressivement plus entre les visites de salle de bains . formation de la vessie peut impliquer d'apprendre à contrôler l'envie d'uriner en utilisant des techniques de relaxation , comme respirer lentement et profondément , ou vous distraire avec une autre activité . " Photos
Photos du plancher pelvien physiothérapie

Cette technique fonctionne mieux sous la supervision d'un physiothérapeute . Il s'agit d' apprendre à étirer doucement et détendre les muscles du plancher pelvien pour les renforcer. Cette forme de thérapie a été montré pour réduire les spasmes liés état ​​. Un physiothérapeute peut combiner des exercices de biofeedback à côté de ce régime .
Self-Care

de vêtements serrés comme des ceintures et des jeans peut mettre la pression sur l'abdomen , causant plus de douleur . Par conséquent, il est préférable de porter des vêtements amples et confortables que possible . Le stress provoque le corps à réagir étrange et , à plusieurs reprises , de façon malsaine , si le stress de coupe peut parfois offrir un soulagement . Enfin , éviter de fumer , comme une étude de 2006 en Espagne a révélé que le tabagisme augmente le risque de cancer de la vessie .