Alimentaire pour les personnes avec des croisillons

accolades , également appelés appareils orthodontiques , sont faites de crochets qui se fixent et appliquent une pression sur chaque dent . Cette pression permet accolades pour réaligner les dents , généralement sur ​​une période d'un à trois ans . Les dentistes recommandent une alimentation riche en aliments sains pour les personnes avec des croisillons . Selon l'American Dental Association, les personnes avec des croisillons doivent éviter les aliments collants , tendres , croquants et durs qui peuvent interférer avec des accolades et plier les fils . Mâcher des stylos, des crayons et des ongles peut également endommager les accolades . Supports lâches ou brisées peuvent prolonger le temps nécessaire pour porter un appareil dentaire . Manger santé

patients avec des accolades doivent maintenir une alimentation saine et éviter de grignoter entre les repas . Si vous portez des accolades , éviter la glace manger, chips , pizza croûte , maïs soufflé , les noix , poulet frit, bretzels , maïs , carottes fraîches , fèves à la gelée , caramel , bonbons durs et la gomme à mâcher . Consultez votre dentiste /orthodontiste si vous n'êtes pas sûr de ce que vous pouvez manger . Évitez les boissons acides et les boissons sucrées comme les boissons gazeuses , jus et thés sucrés. Selon Pacifique Orthodontie du Nord-Ouest , évitant acide , boissons sucrées aideront à prévenir les cicatrices de l'émail et des cavités tout en portant des accolades. Utilisez votre bon sens lorsque vous mangez , et d'éviter les aliments et les boissons qui provoquent des douleurs et des dommages dents . Selon l'Association américaine d'orthodontie , dents se déplacent à leur place rapidement si elles sont propres et en bonne santé . Manger sain est essentiel à votre bien-être , afin de poursuivre de bonnes habitudes alimentaires après votre accolades sont supprimés .
Chewing

En plus d'éviter certains aliments , changer la façon dont vous manger pour éviter d'endommager les dents et les accolades . Évitez d'utiliser des dents de devant pour mordre dans des sandwiches , des pommes , des pizzas et des carottes . Coupez les aliments avant de les consommer et utiliser vos dents postérieures à mâcher .

Prendre soin de dents avec des supports

Vous ferez l'expérience de la douleur pour environ trois à cinq jours après l'obtention accolades . Pendant ce temps , il sera difficile pour vous de mâcher les viandes et les aliments difficiles à mâcher . Rincez-vous la bouche avec de l'eau tiède salée pour soulager la douleur. S'en tenir à des aliments mous comme les pâtes , le riz , soupe , purée , légumes cuits à la vapeur et le yogourt jusqu'à ce que la douleur cesse . Vérifiez vos accolades régulièrement pour les supports endommagés et contactez votre dentiste immédiatement sur ​​toutes les fixations desserrées ou cassées . Brossez-vous les dents après chaque repas et la soie dentaire régulièrement pour éviter les caries et la carie dentaire .