Pouvez-vous manger avant de mettre un appareil dentaire ?
Il est généralement recommandé de prendre un repas léger ou une collation avant de mettre un appareil dentaire. En effet, le processus d’obtention d’un appareil dentaire peut être assez inconfortable et rendre difficile la consommation de nourriture pendant quelques jours. Manger un repas léger avant l’intervention peut aider à réduire le risque de sensation d’évanouissement ou d’étourdissement, et peut également aider à prévenir la déshydratation.
Certains aliments qu’il est bon de manger avant de porter un appareil dentaire comprennent :
* Fruits mous, comme les bananes, la compote de pommes et les poires
* Yaourt
* Pudding
* Gruau
* Soupe
* Pâtes
Il est important d’éviter de manger des aliments durs, croquants ou collants avant de porter un appareil dentaire, car ils pourraient endommager les supports ou les fils.
Après avoir mis un appareil dentaire, il est normal de ressentir un certain inconfort, comme de la douleur, des courbatures et des difficultés à parler et à manger. Ceci est généralement temporaire et s’améliorera au cours des premiers jours. Pour aider à gérer l’inconfort, il est important de manger des aliments mous, de boire beaucoup de liquides et de prendre des analgésiques en vente libre comme indiqué.
Voici quelques conseils supplémentaires pour manger avec un appareil dentaire :
* Commencez par manger de petites bouchées et mâchez lentement.
* Évitez de mordre dans les aliments durs ou croquants.
* Coupez les aliments en petits morceaux avant de les manger.
* Utilisez vos dents du fond pour mâcher de la nourriture.
* Évitez d'utiliser des pailles, car elles pourraient endommager l'appareil dentaire.
* Buvez beaucoup de liquides pour garder votre bouche humide.
Si vous avez des questions ou des inquiétudes concernant l’alimentation avec un appareil dentaire, assurez-vous d’en parler à votre orthodontiste.
