Comment dormir après une extraction de dent de sagesse

Les dents de sagesse sont fréquemment extraites de la bouche des adolescents et les adultes . Les dents de sagesse sont la dernière série de molaires à apparaître dans votre bouche , mais causent souvent des problèmes dentaires inutiles s'il est laissé seul . La plupart des gens n'ont pas l'espace buccale nécessaires pour accueillir les dents de sagesse . Le manque d'espace peut conduire à la douleur de la dent ou même le déplacement des dents de devant quand les dents de sagesse entrent en jeu. extraction dent de sagesse est une procédure commune , mais vous pouvez constater que la douleur post- chirurgicale , il est difficile de s'endormir . Instructions
Le 1

Retirez la gaze de votre bouche . Votre chirurgien buccal placé tampons de gaze sur le site de l'incision pour arrêter le saignement . Une fois une demi-heure a passé , il est sûr d'enlever les tampons de gaze . Les tampons de gaze doivent être hors de votre bouche avant de pouvoir dormir . Si la gauche , vous pouvez étouffer sur la gaze .
2

Prenez vos médicaments de la douleur comme prescrit. La douleur d'une extraction culmine généralement entre six et 10 heures après l'opération , afin de prendre vos médicaments de la douleur dans les délais est impératif . Même si vous vous sentez bien , vous devriez prendre votre prochaine dose de médicament avant que le médicament de la douleur actuelle se dissipe . Médicaments contre la douleur continue vous assurer d'avoir un sommeil réparateur . Si le médicament porte pendant que vous dormez , vous pourriez réveiller de la douleur et de trouver que votre prochaine dose de médicament prend un certain temps pour commencer à travailler .
3

Mettez un sac de glace sur votre joue si vous avez gonflement important . Cela aidera à réduire l'enflure et peut offrir davantage de soulagement de la douleur . Vous pouvez laisser un sac de glace sur une courte sieste , mais pas pour un long repos . L'utilisation prolongée d'un sac de glace peut causer votre joue à se sentir très froid , donc laissez-le pendant le sommeil que si vous prévoyez de se reposer pendant moins d'une demi- heure.
4

s'allonger dans une position confortable . Ecouter de la musique apaisante pour vous aider à vous détendre . Fermez les yeux et essayez de vous concentrer sur autre chose que la douleur . Placez un oreiller sous votre tête si l'élévation aide à vous sentir plus à l'aise .