Remède à la maison pour une langue Brown

Une langue brun ne signifie pas littéralement que toute langue est en train de brun . Ce n'est pas la langue qui est en train de brun , mais le revêtement sur ​​le dessus de la langue . Le revêtement brun est généralement causée par des brûlures sur la langue de la nourriture chaude et boissons . Le tabagisme peut également causer une langue brun . Une langue brune n'est pas beaucoup de raisons de s'alarmer , mais vous voulez qu'il remédier pour des raisons esthétiques . Il est également souvent associée à la mauvaise haleine . Mangez yogourt

La culture en direct des bactéries saines peut aider à éliminer les bactéries qui causent la langue marron . Le yogourt contient quatre types de souches de bonnes bactéries , à savoir L. bulgaricus , L. acidophilus , S. thermophilus et bifidobactéries . Ces quatre bactéries bénéfiques aideront à combattre les mauvaises bactéries dans la bouche . Le yaourt est également riche en calcium , potassium , protéines et plusieurs vitamines B .

Yogourt contient également lactobacillus qui est bon pour le système digestif . Il aide le corps à absorber plus de nutriments et en même temps contribue à renforcer le système immunitaire du corps . Pour obtenir les avantages pour la santé du yaourt , il est préférable de manger du yaourt frais . Yogourt glacé ne contient pas autant de bonnes bactéries et de nutriments comme le yaourt frais .
Brosse et racloir

La meilleure solution pour une langue brune est tout simplement le brossage et racler . Vous devez brosser les dents après chaque repas pour éliminer les restes de nourriture qui peuvent causer une langue brun . Après le brossage des dents , prendre l'habitude de se brosser également la langue. Cela permettra d'éliminer lentement le revêtement brun .

Un gratte-langue peut retirer encore plus de revêtement sur ​​la langue . Utilisez le gratte-langue régulièrement après le brossage des dents . Grattage de la langue peut aussi aider à éliminer la mauvaise haleine associée à une langue brun . Il élimine efficacement les restes alimentaires qui peuvent s'en tenir à la langue.

Salive

Vous avez peut-être remarqué que si vous ne parlez pas pendant un certain temps votre souffle devient vicié . C'est parce que les bactéries ont commencé à se développer à l'intérieur de la bouche . Garder la salive coule à l'intérieur de la bouche empêche la croissance des bactéries qui peuvent causer une languette brun . Pour stimuler le flux de salive , vous pouvez mâcher de la gomme . Si vous êtes soucieux de leur santé , alors vous pouvez mâcher de la gomme sans sucre .

Manger quoi que ce soit aigre peut également aider à stimuler le flux de salive . Vous pouvez manger des mangues vertes , oranges ou des agrumes , pour cette question. L' acide citrique dans ces fruits aide à stimuler les glandes salivaires pour produire plus de salive . Le flux de salive laver les bactéries dans la bouche .