Comment traiter Matin Bouche sèche
eau
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traitement Matin Bouche sèche
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Boire une tasse d'eau la première chose le matin peuvent soulager la bouche sèche , selon janicehealth.com .
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Fermez votre bouche pendant que vous dormez . La respiration par la bouche à la place de votre nez pendant que vous dormez peut assécher votre bouche , conduisant à la mauvaise haleine . Il peut également conduire à ronfler .
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boire deux à trois verres d'eau avant d'aller au lit pour hydrater votre corps avant d'aller vous coucher .
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Vérifiez les effets secondaires des médicaments que vous prenez . De nombreux médicaments qui traitent les maladies comme la dépression et l'insomnie peuvent quitter le corps déshydraté , provoquant une sécheresse de la bouche , selon janicehealth.com . Vérifiez avec votre médecin pour voir s'il ya des médicaments alternatifs qui n'ont pas cet effet secondaire .