Remède à la maison pour la gingivite
La gingivite est un problème qui affecte les dents et les gencives . Elle se produit lorsque la plaque est laissée autour de la ligne des gencives et commence à infecter les gencives. Dents propres brossage et la soie dentaire sont des mesures préventives importantes à prendre . Parallèlement à ces actions , de trouver un remède à la maison pour la gingivite est important si le problème existe déjà . Gargarisme d'eau salée
gargariser un mélange de sel et de l'eau tout au long de la journée vous aidera à réduire l'enflure et l'irritation liés à la gingivite . Mélanger 1 /2 c . de sel à l'eau tiède . Se gargariser la saline mélange maison trois à quatre fois au cours de chaque session. Ceci est recommandé au moins deux fois par jour , juste après le brossage des dents , mais peut également être utilisé comme nécessaire pour aider à soulager l'inconfort .
Boissons Camomille
camomille a spécial propriétés pour aider à combattre les bactéries qui causent la gingivite et les gencives enflées . Boire du thé à la camomille deux à trois fois par jour aidera à soulager le problème . L'utilisation d'un dentifrice contenant de la camomille est également bénéfique dans la réduction de la gingivite . Si vous n'aimez pas le goût , le thé peut être simplement utilisé comme un rince-bouche après chaque repas et le brossage des dents .
Utilisez des cure-dents
Sélection de votre dents après chaque repas peut aider à réduire la gravité de la gingivite . Cela fonctionne en supprimant les aliments coincés qui peut provoquer l'accumulation de plaque . L'élimination de cette nourriture peut réduire les chances de bactéries infectant les gencives .
Masser les gencives
Donner vos gencives un massage quotidien peut aider à renforcer leur lutte contre la gingivite . Après vous vous brossez les dents le matin , l'adhérence de vos gencives avec votre index sur l'extérieur et le pouce à l'intérieur. Pétrir doucement les gencives tout autour . Assurez-vous de vous laver les mains à l'avance pour aider à prévenir la propagation des bactéries .
