Le brossage prolongé des gencives à la base des dents peut-il aider à éliminer les infections et à renforcer les gencives ?

Bien que le brossage de la gencive à la base de vos dents soit un élément important de l'hygiène bucco-dentaire, un brossage prolongé dans cette zone n'élimine pas nécessairement l'infection ni ne renforce considérablement les gencives. Voici ce que vous devez savoir :

1. Infection des gencives (gingivite) :La gingivite est une infection courante des gencives causée par l’accumulation de plaque dentaire et de bactéries le long du sillon des gencives. Même si un brossage régulier et approprié peut aider à éliminer la plaque dentaire et à prévenir la gingivite, un brossage excessif ou énergique peut irriter les gencives et aggraver l'infection.

2. Renforcement des gencives :La force et la santé de vos gencives dépendent principalement de facteurs tels que des techniques de brossage et d'utilisation de la soie dentaire appropriées, une alimentation équilibrée et des habitudes générales d'hygiène bucco-dentaire. Un brossage prolongé de la gencive à lui seul ne renforcera pas significativement vos gencives.

3. Technique de brossage recommandée :La bonne façon de se brosser les dents comprend de légers mouvements circulaires ou verticaux à l'aide d'une brosse à dents à poils souples. Un brossage excessif, surtout avec une brosse à dents dure, peut endommager vos dents et vos gencives.

4. Rechercher de l'aide professionnelle :Si vous êtes préoccupé par une infection, une sensibilité ou la santé globale des gencives, il est préférable de consulter un dentiste ou un parodontiste. Ils peuvent évaluer votre santé bucco-dentaire et vous fournir des recommandations personnalisées en fonction de vos besoins spécifiques.

5. Autres facteurs :En plus du brossage des dents, l'utilisation de la soie dentaire, une alimentation saine et l'arrêt du tabac sont essentiels au maintien de gencives saines.