Des moyens naturels pour blanchir les dents

Très peu de gens sont bénis avec des dents blanches étincelantes , et beaucoup plus regarder leurs dents se fanent lentement à une nuance jaune triste comme ils sirotent cafés et de la fumée . Blanchisseurs de dents chimiques sont coûteux et peuvent laisser des dents sensibles et douloureux . Certains remèdes à la maison sont dangereux et peuvent dépouiller l' émail protecteur recouvrant les dents . Heureusement, il existe plusieurs remèdes naturels , peu coûteux et sûrs pour polir votre nacré bientôt-à- être -Blancs . Veggie Laveurs

faire des changements alimentaires en incorporant rugueux, légumes croquants dans votre menu quotidien . Carottes, céleri , concombres, brocoli , radis et fenouil sont les légumes difficiles qui sont aussi bon pour le système digestif . Lorsque mordu et mâchés, ces légumes frotter les dents et peuvent enlever les taches externes par abrasion . Pour de meilleurs résultats , consommer ces légumes crus au sommet de leur fraîcheur . Ces légumes ont également une faible teneur en sucre qui peut causer la carie dentaire . Essayez de manger d'autres aliments comme les céréales et les grains avant qu'ils ne deviennent détrempé afin que vous puissiez bénéficier de la puissance de lavage supplémentaire .

Fruits

écraser les fraises dans une pâte fine et mélanger avec une petite quantité de bicarbonate de soude . Les petites graines agissent comme des épurateurs naturels , et l'acide malique dans les baies seront ronger les taches . Ne laissez pas cette pâte reposer sur les dents pendant plus de 15 minutes que l'acide peut user l' émail . Brossez soigneusement avec du dentifrice après. Broyer écorces d'orange et de bicarbonate de soude dans une pâte similaire . Jus de citron frais peut être frotté sur les dents pour enlever des taches , mais comme ce jus est très acide, il doit être rincé peu de temps après à l'aide . D'un autre côté , éviter de manger des fruits de couleurs saturées comme les bleuets et les cerises sur une base quotidienne , car ils peuvent tacher les dents au fil du temps .

Bicarbonate de soude

Mélanger le bicarbonate de soude avec de gros sel de mer et une petite quantité d'eau pour former une pâte épaisse . Brossez-vous les dents avec la pâte à l'aide d'une brosse à dents à poils doux pour enlever les taches , tuer les bactéries et neutraliser les acides qui rongent l'émail . Cette pâte peut être utilisé à la place du dentifrice ordinaire , et il peut être aromatisé avec quelques gouttes d'huile de menthe poivrée pour un meilleur goût .
Peroxyde d'hydrogène

hydrogène suppléant peroxyde pour bain de bouche acheté en magasin et rincer trois à quatre fois par jour . Mélanger 3/4 c. de 3 pour cent de peroxyde d'hydrogène dans 1/2 tasse d'eau et de bruissement jusqu'à une minute. Le peroxyde peut être diluée avec de l'eau pour réduire l'irritation , mais il ne doit jamais être avalé . Rincer à l'eau pour réduire les chances de sensibilité des gencives et irritation . Contrairement à de nombreux autres systèmes superficielles naturelles de blanchiment , le peroxyde d' hydrogène cibles des taches sur l'émail et la dentine , la couche charnue de la dent juste en dessous de la surface extérieure .