Suppléments de perte de poids qui fonctionnent rapide
Selon l'American Sports Data , une étude menée en 2004 a révélé que 49 pour cent des Américains ont essayé à un moment à perdre au moins cinq kilos et seulement 20 pour cent de ces personnes ont trouvé un succès considérable . Avec cela à l'esprit , il n'est pas étonnant que l'industrie de perte de poids est en plein essor et les gens sont toujours à la recherche d'un moyen de perdre du poids rapidement . Certains suppléments sur le marché sont devenus favoris de gens qui cherchent à faire exactement cela . Orange amère
L'orange amère est un complément alimentaire qui contient de la synéphrine et octopamine , les produits chimiques qui sont similaires à l' éphédrine dans l'éphédra . Il est présenté comme la «nouvelle éphédra " depuis l'éphédra a été prise dans les rayons en raison de ses risques pour la santé . Malheureusement orange amère comporte des risques similaires pour la santé , selon la Clinique Mayo .
L'ingrédient actif de la synéphrine est connue pour augmenter la dépense énergétique et diminuer l'apport alimentaire en réduisant la motilité gastrique . Cependant , ces produits chimiques peuvent aussi causer l'hypertension artérielle , de crise cardiaque et d'AVC.
Extrait de thé vert
extrait de thé vert est devenu un complément alimentaire populaire en raison de sa capacité pour aider à brûler la graisse sans effets secondaires . Il a été utilisé à des fins diverses pour les générations en Chine et est facilement disponible dans le monde entier maintenant . Le thé vert fonctionne comme un booster de brûleur et le métabolisme des graisses sans augmenter le rythme cardiaque , et il est pensé pour aider à prévenir les problèmes de maladies cardiaques , le cancer et le foie .
Acai Berry
Au cours des dernières années des produits de baies d'açai sont devenus très populaires pour leurs nombreuses utilisations supposés. Le produit , est habituellement vendu dans un jus ou sous forme de poudre , provient de l'arbre de palme d'açai et est dit d'augmenter les niveaux d'énergie , être un puissant antioxydant et aider à la perte de poids rapide . Selon ABC Nouvelles , les médecins ont dit acai est en bonne santé , mais peut-être pas mieux que de manger tout autre aliment sain . Quelques témoignages affirment que l'açaï a travaillé pour les aider à déposer 30 livres en moins d'un mois .
Considérations
Selon WebMD , les suppléments de perte de poids ne sont pas un remède -toutes , et les meilleurs résultats seront probablement obtenues par une combinaison d'une alimentation saine et l'exercice. Bien que ces et d'autres suppléments peuvent certainement aider à la vitesse de la perte de poids , aucun n'a été démontré à dépasser la feuille de route de l'exercice aérobie .
