Alimentation équilibrée pour un nourrisson

nutrition infantile est extrêmement important . S'assurer que votre bébé reçoit les aliments, les vitamines et les nutriments dont il a besoin lui permet de grandir en bonne santé et heureux . Les bébés grandissent vite , et leurs besoins alimentaires changent peu tous les quelques mois . Vérifiez auprès de votre pédiatre avant de faire des changements importants à son programme d'alimentation ou l'alimentation. 1 - à 3 -Mois- Olds

Pour les trois premiers mois de vie, votre bébé a besoin que du lait maternel ou maternisé . Le lait maternel est le meilleur car il contient des anticorps pour aider vos enfants à combattre les infections . Après la naissance du bébé , elle mange plusieurs fois par jour et consomme de petites quantités de lait ou la formule à chaque tétée . Les bébés se développent rapidement au cours des trois premiers mois de la vie , et votre bébé se déplace vers moins de tétées et consommer plus de lait à chaque tétée . Votre bébé vous permet de savoir quand il en a assez en ralentissant ou en se détournant. Si votre bébé semble généralement contenu et prend du poids à un rythme sain , il est plus probable reçoit assez de lait ou la formule . Les bébés allaités devraient prendre des suppléments de vitamine D au moment où ils sont de deux mois . Les aliments solides et les jus ne sont pas recommandés pendant les trois premiers mois . Si vous nourrissez formule d'une bouteille , assurez-vous que le trou de la tétine est la bonne taille pour que le liquide s'écoule lentement . Lait qui jaillit d'une bouteille , il est facile à suralimenter
4 - . 7 -Mois- Olds

L' American Academy of Pediatrics recommande d'introduire progressivement des aliments solides à l'âge de six mois. Votre médecin peut vous recommander de commencer plus tôt, selon solides sur le développement de votre bébé . Ne vous précipitez pas solides si votre bébé semble désintéressé ou ne veut pas les manger . Formule ou le lait maternel fournit encore tous les besoins nutritionnels de votre bébé jusqu'à sept mois . Céréales de riz est une bonne nourriture solide pour commencer à introduire les solides . Mélanger les céréales avec beaucoup de liquide, de sorte qu'il est plus facile pour votre bébé à slurp la cuillère . Ne pas mettre des céréales dans le biberon de votre bébé car cela peut causer votre bébé à prendre du poids à un rythme malsain . Une fois que votre bébé mange des céréales , essayez l'introduction de fruits et légumes. Introduire un aliment à la fois et éviter les œufs , les agrumes et miel . Ne donnez pas vos fruits de mer de bébé, des arachides ou des noix jusqu'à l'âge de deux ou trois ans en raison du risque d'allergies

8 - . Aux 12 mois - Olds Photos

au moment où votre bébé est âgé de huit mois, vous pouvez commencer à introduire des aliments de table que vous pouvez couper en petits morceaux ou purée pour les rendre faciles pour votre bébé à manipuler. Fruits , légumes et viandes sont tous appropriés à cet âge , mais continuent à éviter les oeufs , les fruits de mer et les agrumes . Donner du jus de fruit dans une tasse jailli au lieu d'une bouteille pour éviter les sucres de jus de s'asseoir contre les dents de votre bébé pendant trop longtemps . Au moment où votre bébé est âgé d'un an , vous pouvez arrêter de lui donner du lait . Continuer à allaiter si vous choisissez de commencer ou de lui donner du lait entier dans une tasse jailli .