De combien de sommeil un enfant en bas âge Exiger
? Tout-petits ont besoin de moins de sommeil que les nouveau-nés , mais aussi beaucoup plus que les adultes . Les tout-petits ont besoin d'avoir des routines de sommeil afin d'obtenir suffisamment de sommeil chaque jour . Selon le Centre de bébé , des quantités suffisantes de sommeil sont nécessaires pour assurer une bonne croissance au cours des années bambin . 12 mois À l'âge de 12 mois , un enfant a besoin de dormir environ 11 ¼ heures la nuit et a besoin de deux siestes totalisant environ 2 ½ aussi heures .
18 mois
À l'âge de 18 mois , un enfant a besoin de dormir environ 11 ¼ heures la nuit et a besoin d'un petit somme pendant la journée qui est d'environ 2 ¼ aussi heures.
2 Ans
À l'âge de 2 , un enfant a besoin de dormir environ 11 heures la nuit et a besoin d'une sieste pendant la journée également que est d'environ 2 heures.
3 ans
à l'âge de 3 , un enfant a besoin de dormir environ 10 ½ heures la nuit et a besoin d'un petit somme pendant la journée qui est d'environ 1 ½ aussi heures.
Variations du sommeil
tout-petits peuvent avoir besoin autant que 2 heures de plus ou moins deux heures de sommeil que les moyennes indiquées ci-dessus .
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