Demandez à l'expert :Quand mon bébé est-il prêt à manger des aliments solides ?
L'introduction d'aliments solides à votre bébé est une étape passionnante, mais il est important de commencer au bon moment pour garantir sa sécurité et son bien-être général. Pour répondre à votre question, explorons les signes qui indiquent que votre bébé est prêt à manger des aliments solides et la tranche d'âge recommandée pour les introduire.
Signes de préparation :
1. Contrôle de la tête : Votre bébé devrait être capable de maintenir sa tête droite sans avoir besoin d’un soutien constant. Cela garantit qu’ils peuvent gérer en toute sécurité la texture des aliments solides et éviter l’étouffement.
2. Assis : Être capable de s'asseoir sans soutien permet de maintenir une position stable et verticale pendant les repas, réduisant ainsi le risque d'aspiration (les aliments pénètrent dans les poumons plutôt que dans l'œsophage).
3. Coordination main-bouche : Observez si votre bébé souhaite porter ses mains à sa bouche et faire des mouvements de mastication. Cela indique leur volonté d’explorer des textures solides.
4. Développer la motricité orale : Faites attention aux signes de poussée de langue, où votre bébé pousse la nourriture hors de sa bouche avec sa langue. Ce réflexe naturel s’affaiblit progressivement avec le temps, permettant un meilleur contrôle des aliments.
Tranche d'âge recommandée :
L'American Academy of Pediatrics (AAP) recommande de commencer les aliments solides entre 4 et 6 mois, mais pas avant 4 mois. Cette fenêtre permet au système digestif de votre bébé de mûrir tout en l'exposant à une plus grande variété de nutriments et de saveurs.
N'oubliez pas : Chaque bébé est unique et son état de préparation peut varier. Si vous ne savez pas si votre bébé est prêt, consultez un professionnel de la santé, comme un pédiatre ou une diététiste, pour obtenir des conseils personnalisés. Ils peuvent évaluer les progrès de développement de votre bébé et formuler des recommandations en fonction de ses besoins spécifiques.
