Que faire lorsque les bébés sont constipés ?

Voici quelques remèdes contre la constipation chez les nourrissons :

Modifications alimentaires :

1. Allaitement : Si vous allaitez, assurez-vous que votre bébé boit suffisamment de lait. Le lait maternel contient des prébiotiques et des probiotiques qui facilitent la digestion et peuvent soulager la constipation.

2. Bébés nourris au lait maternisé : Passez à une formule contenant des probiotiques ou des prébiotiques. Parlez à votre médecin avant d'apporter des modifications à la préparation pour nourrissons de votre bébé.

3. Démarrer les solides : Si votre bébé est prêt à manger des aliments solides, commencez par des fruits et légumes connus pour avoir un effet laxatif, comme les pruneaux, les poires, les patates douces et le brocoli.

4. Augmenter la consommation d'eau : Offrez à votre bébé de petites quantités d’eau tout au long de la journée, surtout après les repas.

Remèdes maison :

1. Massage abdominal : Massez doucement l'abdomen de votre bébé dans le sens des aiguilles d'une montre. Cela peut aider à stimuler les intestins et à soulager la constipation.

2. Bain chaud : Un bain chaud peut détendre les muscles de votre bébé et faciliter les selles.

3. Pieds de vélo : Déplacez doucement les jambes de votre bébé dans un mouvement de vélo. Cela peut aider à stimuler les intestins et à soulager la constipation.

Intervention médicale :

Si la constipation de votre bébé est grave ou ne s'améliore pas avec les remèdes maison, vous devrez peut-être consulter un médecin. Votre médecin peut vous recommander un laxatif ou un lavement.

Voici quelques conseils supplémentaires qui peuvent aider à prévenir la constipation chez les nourrissons :

1. Alimentation régulière : Nourrissez votre bébé selon un horaire régulier pour l'aider à établir un rythme intestinal régulier.

2. Évitez de suralimenter : La suralimentation peut entraîner de la constipation.

3. Limitez les aliments qui provoquent de la constipation : Certains aliments, comme les bananes et le riz, peuvent provoquer de la constipation. Limitez ces aliments dans l'alimentation de votre bébé.

4. Encourager l'activité physique : À mesure que votre bébé grandit, encouragez-le à ramper et à marcher pour stimuler ses intestins.

Il est important de se rappeler que chaque bébé est différent et que ce qui fonctionne pour un bébé peut ne pas fonctionner pour un autre. Si vous avez des inquiétudes concernant la constipation de votre bébé, parlez-en à votre médecin.