Moyens d'atténuer la toux chez un enfant

La toux peut être douloureux pour le jeune et bouleversant pour ceux qui s'occupent pour lui . Pourtant, les gardiens peuvent prendre quelques mesures pour alléger sa douleur et aider à arrêter la toux . Fournir le jeune avec des liquides , l'humidité et le miel sont quelques moyens de réduire les symptômes . Toutefois, si la toux de votre enfant ne s'améliore pas ou s'aggrave après trois jours , l'emmener chez un médecin . Humidité

Création humidité dans l'air à votre enfant respire peut réduire l'enflure des voies respiratoires et aider à soulager la toux . Il ya plusieurs façons de créer des vapeurs d'eau dans l'air , y compris en utilisant une machine de l'humidificateur d'air de refroidissement . Vous pouvez également exécuter une douche avec eau chaude , en gardant la porte fermée . Après la salle se remplit avec de la vapeur , de s'asseoir avec votre enfant pendant environ 10 minutes . Vous pouvez également essayer d'accrocher une serviette humide dans la chambre de l'enfant malade pour créer de l'humidité dans l'air .
Miel

Une étude Pennsylvania State University suggère une cuillerée de miel avant lit peut soulager la toux d'un enfant , rapporte WebMD . L'étude a révélé que les enfants qui ont reçu du miel pour soulager une toux avaient moins de symptômes le lendemain que les autres jeunes qui ont reçu une toux - coupe ou un placebo . Les chercheurs croient que le miel est bénéfique en raison de ses propriétés antioxydantes et des effets de la lutte contre les microbes . Les recommandations posologiques sont une demi- cuillère à café de miel avant le coucher pour les enfants de 2 à 5 ans; 1 cuillère à café pour les enfants de 6 à 11 ans; et 2 cuillères à soupe pour les 12 ans et plus . Ne pas donner de miel aux bébés de moins de 1 an.

Liquides

Gardez votre enfant hydraté en lui donnant beaucoup de liquides . L'eau ne sera pas seulement aider le corps de votre enfant à mieux lutter contre le froid , mais il aidera également à prévenir le mucus de l'épaississement . En outre , les liquides chauds comme le thé ou de la soupe seront apaiser poitrine douleur et de l'irritation , et peuvent également aider à desserrer le mucus . Soupe de poulet pourrait aussi aider à soulager la toux . Enfants Santé note que la soupe a été un remède favori pour le rhume pour environ 800 ans . Bien qu'il n'y ait pas de preuve solide que cela facilite la toux , de la soupe de poulet contient des acides aminés de mucus amincissement qui peuvent aider les globules blancs de congestion causant contrôle .
Éviter la fumée Photos

la fumée secondaire est nocive , surtout pour un enfant malade . La fumée des cigarettes et des cigares sera irriter les voies respiratoires qui sont déjà enflammée . Si votre enfant est malade , ne pas fumer dans la maison ou près de lui . Gardez l'enfant à d'autres sources de fumée aussi, y compris des barbecues et des feux de bois.