Quels sont les effets de la caféine sur les enfants

? Caféine , la drogue trouvée dans le café, soda , thé glacé et chocolat , affecte le système nerveux central des enfants . De petites doses peuvent augmenter leur capacité de concentration, mais à fortes doses, pris régulièrement , il peut avoir des effets nocifs , y compris la dépendance . La masse osseuse peut être affectée par la perte de minéraux que la caféine provoque . La substitution de boissons contenant de la caféine pour les aliments et boissons nutritifs affecte la santé globale de l'enfant . Boissons caféinées peuvent également affecter la santé et le comportement des enfants en général. Addiction

caféine peut créer une dépendance à toute personne qui ingère régulièrement , même quand il est pris à des doses modérées ou petites . Les symptômes de sevrage sont victimes les enfants qui sont devenus dépendants de la caféine sont semblables aux symptômes de sevrage rencontrées par les adultes . Certains de ces symptômes comprennent la léthargie , l'irritabilité et la difficulté à penser clairement .
Masse osseuse

Les os des enfants sont encore en croissance , et a continué l'ingestion de caféine inhibe ce processus . La caféine entraîne l'excrétion de l'excès de calcium et de magnésium dans l'urine . Le calcium et le magnésium sont nécessaires pour la formation des os , et la perte de grandes quantités de ces minéraux peuvent affecter la croissance des os chez les enfants .

Nutrition

boissons contenant de la caféine sont souvent remplacés par des boissons plus nutritives , tels que le lait , de jus ou de l'eau . En outre, la consommation fréquente de ces boissons peut remplir l'estomac de l'enfant , la réduction de l'appétit pour les aliments nutritifs . La combinaison de ces deux facteurs peuvent contribuer à un manque de valeur nutritive globale dans le régime alimentaire d'un enfant .
Soda

de soude contenant de la caféine , en particulier , peut être préjudiciable à l'enfant de santé. Ces sodas contiennent de l'acide phosphorique, qui peut à la fois éroder l'émail des dents et conduire à des fractures osseuses . En outre, la combinaison de la caféine et la carbonatation peut déclencher reflux chez les enfants , ce qui peut conduire à de nombreuses maladies de l'enfance , y compris les infections de l'oreille et le rhume .

Comportement

enfants qui boire de la caféine peut avoir des difficultés à se concentrer à l'école . Ils peuvent devenir anxieux et nerveux en raison de la caféine dans leur alimentation , ou plus sujettes à une réaction émotionnelle . Ces symptômes sont liés à la quantité de caféine ingérée régulièrement, avec des niveaux élevés de caféine créant des symptômes plus prononcés que de faibles doses .