Les cinq étapes du deuil ?

Il s’agit de la première étape et elle s’accompagne souvent de choc et d’incrédulité. La personne peut avoir de la difficulté à accepter la réalité de la perte et essayer d’éviter d’y penser ou d’en parler.

2. Colère

Cette étape est souvent caractérisée par des sentiments de colère et de ressentiment. La personne peut être en colère contre la personne décédée, contre elle-même ou contre Dieu. Ils peuvent également s’en prendre aux autres ou devenir irritables et difficiles à côtoyer.

3. Négociation

Cette étape est caractérisée par des tentatives de conclusion d'accords ou de négociations dans le but de modifier l'issue de la perte. La personne peut essayer de promettre quelque chose ou de faire quelque chose en échange du retour de la personne décédée.

4. Dépression

Cette étape est marquée par des sentiments de tristesse, de vide et de désespoir. La personne peut perdre tout intérêt pour les activités qu’elle appréciait autrefois et avoir des difficultés à dormir et à manger. Ils peuvent également s’éloigner des autres et s’isoler socialement.

5. Acceptation

Il s’agit de la dernière étape du processus de deuil et elle se caractérise par un sentiment de paix et d’acceptation. La personne peut encore éprouver de la tristesse, mais elle est capable de gérer son chagrin et de continuer sa vie.