Comment rédiger un bain de siège
Le 1
nettoyer le bassin de bain de siège ou baignoire pour prévenir l'infection . Ceci est particulièrement important si vous avez eu une épisiotomie ou avez la peau endommagée. Si vous utilisez un bassin de bain de siège , placez-le sur la toilette .
2
tourner sur l'eau froide . Ajouter de l'eau chaude , jusqu'à ce que l'eau devient chaude . Si vous utilisez un bassin de bain de siège , remplir un pichet de l'eau tiède et versez l'eau dans le bassin . Si vous utilisez la baignoire , permettre à l'eau de courir librement dans la baignoire . Arrêtez d'ajouter de l'eau pour le bassin ou baignoire quand il est trois à quatre pouces de profondeur .
3
Ajouter des médicaments ou des additifs pour le bain de siège votre médecin le recommande . Par exemple, parfois , sel d'Epsom est ajouté à l'eau pour aider à soulager la douleur des hémorroïdes ou une épisiotomie . Pour une infection vaginale , le sel et le vinaigre sont parfois suggéré , note soins de santé de Heartland femmes .
4
tremper dans le bain de siège pendant 15 à 20 minutes. Félicitez-vous sécher avec une serviette propre. Vider le bassin de bain de siège dans les toilettes ou de permettre la baignoire se vider.