Est-ce que cela peut nuire au bébé si vous faites de l'exercice avant de savoir que vous êtes enceinte ?

Dans la plupart des cas, si une personne s’adonne à un exercice et à une activité physique modérés avant de découvrir qu’elle est enceinte, cela ne nuit pas directement au développement du fœtus.

Avant qu'un test de grossesse ne confirme le statut, il est courant que certaines personnes participent à des programmes d'exercices réguliers ou à des activités physiques récréatives dans le cadre de leur mode de vie. Au début de la grossesse, de nombreuses personnes poursuivent leur programme d’entraînement pendant plusieurs semaines avant de découvrir leur état.