Pourquoi les adultes deviennent-ils étourdis et malades plus rapidement que les enfants lorsqu’ils tournent sur eux-mêmes ?
1. Fonction vestibulaire réduite :
À mesure que les individus vieillissent, leur fonction vestibulaire, qui contrôle l’équilibre et l’orientation spatiale, diminue progressivement. Le système vestibulaire s'appuie sur les organes sensoriels de l'oreille interne et du cerveau pour traiter les informations sur les mouvements de la tête et maintenir l'équilibre. Avec l’âge, ces organes sensoriels et leurs connexions neuronales peuvent se détériorer, entraînant une réduction des entrées sensorielles et un traitement moins efficace des signaux liés au mouvement.
2. Diminution de l'intégration sensorielle :
La capacité du cerveau à intégrer les informations sensorielles du système vestibulaire, de la vision et de la proprioception (conscience de la position du corps) diminue avec l'âge. Ce déclin de l’intégration sensorielle peut rendre plus difficile l’adaptation des adultes aux changements rapides de mouvement, entraînant des étourdissements et le mal des transports.
3. Rigidité et flexibilité réduite :
À mesure que les gens vieillissent, leurs articulations et leurs muscles ont tendance à devenir plus rigides et moins flexibles. Cette flexibilité réduite peut limiter la capacité de la tête et du cou à bouger librement pendant la rotation, ce qui met encore plus à l'épreuve la capacité du système vestibulaire à maintenir l'équilibre.
4. Flux sanguin réduit :
Le vieillissement est associé à une diminution de la circulation globale et du flux sanguin vers diverses parties du corps, y compris le cerveau. Un flux sanguin réduit vers le cerveau peut affecter le fonctionnement du système vestibulaire et contribuer aux étourdissements et au mal des transports.
5. Médicaments et problèmes de santé :
Certains médicaments, tels que les antibiotiques et les antihistaminiques, peuvent avoir des effets secondaires tels que des étourdissements et des vertiges. De plus, des problèmes de santé sous-jacents, tels que des troubles de l’oreille interne, des problèmes neurologiques ou des problèmes cardiovasculaires, peuvent contribuer à une susceptibilité accrue aux étourdissements et au mal des transports chez les adultes.
6. Anxiété et facteurs psychologiques :
L’anxiété et les facteurs psychologiques peuvent également jouer un rôle dans le mal des transports et les étourdissements. Les adultes plus sujets à l’anxiété ou ayant des antécédents de mal des transports peuvent ressentir des symptômes plus intenses lorsqu’ils tournent ou participent à des activités liées au mouvement.
Il est important de noter qu’il existe des variations individuelles et que tous les adultes ne présentent pas une susceptibilité accrue aux étourdissements et au mal des transports avec l’âge. Une activité physique régulière, le maintien d’une bonne santé globale et la pratique de techniques telles que l’adaptation progressive aux activités de rotation ou induisant le mouvement peuvent aider à atténuer ces symptômes chez de nombreuses personnes. Si les étourdissements et le mal des transports s’aggravent ou interfèrent avec la vie quotidienne, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour une évaluation et une prise en charge appropriées.
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