Comment réduire les rides & Yeux gonflés

Les rides et les yeux gonflés sont des conditions communes de la peau comme une personne vieillit . Comme une personne vieillit , les tissus autour des yeux, y compris les muscles , autour de l'œil s'affaiblissent. Graisse normale qui prend en charge les yeux se déplace vers les paupières inférieures , selon la Clinique Mayo , faisant les yeux regardent bouffi . Les rides apparaissent avec l'âge et , généralement là où l'exposition au soleil est le plus important . Le visage, les avant-bras et le dos des mains sont généralement les premières places rides sont perceptibles . Les rides et les yeux gonflés sont généralement une préoccupation esthétique et rarement une condition médicale sérieuse . En cours , à la maison de soins de la peau peuvent réduire les rides et yeux bouffis . Un dermatologue peut également fournir un traitement médical , comme une injection , d'une charge ou d'un traitement topique, pour aider à réduire les rides ou eyes.Things gonflés dont vous aurez besoin
poisson
les aliments à base de soja de protection solaire
fruits et légumes
chiffon de lavage à froid ou un masque gel pour les yeux
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rides
1

Évitez le soleil. Selon WebMD , il est la principale cause des rides . Si vous devez aller à l'extérieur , portez un écran solaire avec un FPS élevé , facteur de protection solaire .
2

Le sommeil pendant au moins huit heures par nuit et essayer de dormir sur le dos . Dormir sur le côté ou vers le bas peut potentiellement créer des « lignes de sommeil» sur les joues , le menton et le front , selon l' American Academy of Dermatology .
3

Regardez ce que vous mangez . WebMD recommande de manger plus de soja , fruits , légumes et poissons , particulièrement le saumon . Le saumon est considéré comme une bonne source de protéines et d'acides gras qui peuvent aider à garder la peau saine . Certaines recherches ont montré certains composants de soja pourrait éventuellement aider à protéger et guérir certains des dommages causés par le soleil.
Yeux gonflés
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endroit frais débarbouillette ou gel masque pour les yeux sur les yeux pendant 10 à 15 minutes .
5

Buvez des liquides sains , tels que l'eau , à rester hydraté . Dermatologue Dr Carolyn Jacob dit boire des liquides sains peuvent maintenir l'entreprise de tonus de la peau et pleine recherche .
6

Réduire la consommation de sel pour aider à réduire la rétention d'eau en excès.
7

Sommeil pendant au moins huit heures par nuit avec la tête légèrement surélevée avec un oreiller supplémentaire ou d'augmenter le lit . Selon la clinique Mayo , soulevant le lit aide à prévenir l'accumulation de fluides autour de vos yeux pendant que vous dormez .