Les personnes âgées devraient-elles manger plus que les adolescents ?

Non, les personnes âgées ont généralement besoin de manger moins que les adolescents. À mesure que les gens vieillissent, leur métabolisme ralentit et ils deviennent moins actifs, ils ont donc besoin de moins de calories pour maintenir un poids santé. Les adolescents, quant à eux, traversent une période de croissance et de développement rapides et ont besoin de plus de calories pour répondre à leurs besoins énergétiques.