Quelle est la quantité maximale d’alcool que vous pouvez boire ?

La quantité maximale d’alcool que vous devriez boire dépend de divers facteurs tels que votre âge, votre poids, votre sexe et votre état de santé général. Il est important de consommer de l'alcool avec modération afin de minimiser les risques potentiels pour la santé. La consommation excessive d’alcool ou d’alcool peut avoir de graves conséquences sur la santé.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), les limites recommandées pour la consommation d’alcool sont :

Pour les femmes :Pas plus d'un verre par jour

Pour les hommes :Pas plus de deux verres par jour

Une boisson est définie comme :

- 12 onces de bière ordinaire

- 5 onces de vin

- 1,5 once d'alcool fort (preuve 80)

Pour garantir votre santé et votre sécurité, il est conseillé d'éviter les beuveries et de consulter un professionnel de la santé si vous avez des inquiétudes ou des questions concernant la consommation d'alcool. N’oubliez pas que la modération est essentielle pour profiter de l’alcool sans mettre en danger votre santé et votre bien-être.