Comment nettoyer le corps des levures naturellement

La prolifération des levures n'est pas un problème que les femmes aux prises avec; les hommes peuvent être en proie à la prolifération des levures , ainsi . Prolifération manifeste habituellement dans la bouche , la zone gastro-intestinale ( de l'estomac ) et le vagin . Si vous êtes allergique à la levure , vous pouvez éclater avec des éruptions cutanées et de l'expérience de la fatigue . Au lieu d'utiliser des médicaments pour se débarrasser de la levure , vous pouvez trouver quelques alternatives plus saines . Tout ce qu'il faut, c'est une légère modification dans le régime alimentaire pour aider à débarrasser votre corps de la prolifération , mais toujours consulter votre médecin en premier lors de la modification de votre régime alimentaire . Instructions
Le 1

consommer des probiotiques . Les probiotiques sont des microorganismes vivants , semblables à des micro-organismes présents dans l'estomac d' un être humain. Bactéries saines est un probiotique . Les probiotiques combat levure et améliorer la santé gastro-intestinale . Vous pouvez trouver des probiotiques dans les aliments riches tels que le yaourt . Rechercher des Lactobacillus et Bifdobacterium dans les ingrédients.
2

Présentez plusieurs enzymes dans votre régime alimentaire . La plupart sont combinés avec des probiotiques . Ils aident à la lutte contre les levures mais ne meurent une fois que vous faites cuire la nourriture . Vous pouvez trouver des enzymes dans les fruits et les légumes crus .
3

Réduire le sucre dans votre alimentation . Les sucres raffinés favorisent la croissance de la levure dans la zone gastro-intestinale . Exclure les aliments tels que le pain , les craquelins et pâtes pour un temps limité .
4

Essayez extrait de pépins de pamplemousse . Ce liquide amer et acide lui-même dérive du pépins de pamplemousse , des pâtes et des membranes . Ajouter quelques gouttes de cet extrait de vos aliments et boissons tous les jours . Vous pouvez le diluer avec 4 oz de l'eau , car elle a un goût amer . Vous pouvez trouver l'extrait de pépins de pamplemousse dans de nombreux magasins d'aliments naturels .