Quand utiliser la progestérone Creme

Beaucoup de femmes se tournent vers la crème de progestérone pour le soulagement naturel de nombreux problèmes liés au cycle de fertilité . Post- ménopause et pré-ménopause les femmes , cependant, ont besoin de la progestérone à des moments différents au cours de leurs cycles de recevoir tous les avantages de la crème . Importance

cours d'un cycle typique de 28 jours la fertilité , la progestérone joue un rôle clé . Après les menstruations et de l'ovulation , la progestérone est libérée par le corps jaune - l'œuf récemment publié - et reste élevé pendant environ dix à 14 jours . En outre, appelé la phase lutéale , cette fois de la progestérone élevée affecte la façon dont une femme se sent pendant ce temps pré-menstruel et aussi sa capacité à nourrir et protéger un oeuf fécondé récemment .
Effets
Photos

faible progestérone peut entraîner une phase lutéale raccourcie , ce qui signifie un ovule fécondé n'aura pas le temps de s'implanter dans l'utérus avant les épaisses , riches garnitures se abris sous la forme d' une période menstruelle . En outre, la progestérone faible peut provoquer des symptômes du syndrome pré-menstruel (SPM ) , tels que maux de tête , des ballonnements, sautes d'humeur et la dépression . La progestérone provoque également la température du corps au repos - ou de la température basale du corps - . Rester élevé pendant toute la phase lutéale

Crème de progestérone pour pré-ménopausées femmes

femmes pré -ménopausées qui essaient de concevoir ou qui éprouvent des symptômes du syndrome prémenstruel peuvent éprouver un soulagement de la crème de progestérone . Progestérone supplémentaire trouvé dans la crème de progestérone peut aider à allonger la phase lutéale et faire l'implantation d'un ovule fécondé plus probable. Les femmes pré-ménopausées devraient utiliser la crème de progestérone de la crème de progestérone 14 jours avant les menstruations , s'arrêtant juste un jour ou deux avant . Les femmes qui cherchent à obtenir une grossesse , cependant, ne devraient prendre de la progestérone , une fois l'ovulation est détectée . Trop de progestérone trop tôt dans le cycle de fertilité peut inhiber l'ovulation .
Crème de progestérone pour les femmes post-ménopausées

Beaucoup de femmes post-ménopausées trouvent le soulagement des symptômes de la ménopause avec de la progestérone crème. À la ménopause , les niveaux d' œstrogène chute de 40 à 60 pour cent , ce qui peut également provoquer une baisse de la progestérone . Des quantités suffisantes de progestérone et d'œstrogène peuvent aider à réduire le risque de cancer du sein et de l'ostéoporose . Appliquer la crème de progestérone à une zone du corps , telles que le visage , les seins, la poitrine ou le bras intérieurs liposoluble . Les femmes ménopausées devraient prendre la crème pendant 25 jours d'un mois civil . Un quart de cuillère à café par jour devrait fournir des quantités suffisantes de progestérone pour ces femmes .

Considérations

effets secondaires négatifs de l'utilisation prolongée de la crème de progestérone comprennent la perte de cheveux, prise de poids , pilosité faciale , la dépression ou la fatigue . Pour lutter contre ces effets secondaires , assurez-vous d'obtenir beaucoup ou de repos , manger des fruits et légumes frais et éviter le stress lorsque cela est possible .