La médecine holistique et Éducation à la santé naturelle
La médecine holistique et éducation à la santé naturelle intègrent qualités de l'esprit et la santé du corps . La médecine holistique unifie toutes les parties d'un patient : l'esprit , le corps , l'esprit . Éducation à la santé naturelle approches de la santé par la prévention de la maladie . Acupuncture acupuncture fait partie de la médecine chinoise qui équilibre le flux d'énergie , ou qi , en stimulant les méridiens avec des aiguilles . Acupuncture devrait être tentée que par un acupuncteur qualifié.
Ayurveda
Ayurveda est l'étude de la santé fondée sur des éléments naturels comme l'eau , la terre , le feu , l'espace et de l'air . Consulter un praticien ayurvédique afin de déterminer votre constitution élémentaire ou dosha . Le Chopra Center et l'Institut ayurvédique offrent des programmes d'éducation . Pratique
méditation
Mindfulness intègre des pensées positives grâce à l'imagerie guidée . La pratique de la vidange de l'esprit est une tradition de la méditation Zen .
Herbes
complémentaires médecins alternatifs peuvent évaluer les herbes bénéficieront vos conditions , et comment préparer la plante lorsqu'ils sont pris régulièrement . En savoir plus sur les effets secondaires et les interactions négatives possibles d'herbes avant de commencer à traiter toutes les maladies .
Massage
massages ayurvédiques utilisent des herbes en fonction de votre constitution . Acupuncteurs travaillent avec des points de pression massage . Les massothérapeutes vous donnera la méditation techniques de respiration pour aider à la préparation de votre corps pour le massage .
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