Qu'est-ce que le comte Si triglycérides Soyez

? Triglycérides sont un type de gras appelés lipides qui circulent dans le sang . Votre taux de triglycérides doit être surveillée avec votre pression artérielle et le taux de cholestérol , car un nombre élevé de triglycérides peut également augmenter le risque de maladie cardiaque . Fonction

triglycérides servent de source d'énergie de réserve . Lorsque l'excès de calories sont prises dans le corps , ceux qui ne sont pas utilisés immédiatement pour l'énergie sont convertis en triglycérides et stockés dans les cellules graisseuses de votre corps pour être libérés de l'énergie entre les repas .

Considérations
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triglycérides ont des valeurs normales et anormales spécifiques . Les Instituts nationaux de la santé a déterminé que les valeurs normales pour les triglycérides doit être inférieure à 150 mg /dL . Des valeurs élevées limites de 150 à 199 mg /dL , des valeurs élevées sont 200 à 499 mg /dL , et des valeurs très élevées sont de 500 mg /dL ou plus.

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Selon la clinique Mayo , taux élevé de triglycérides peuvent contribuer à un durcissement des artères, ce qui augmente le risque d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque . Taux élevé de triglycérides peuvent également indiquer d'autres maladies dans le corps , tels que le diabète de type 2 et une maladie hépatique ou rénale .
Mesure triglycérides

valeurs de triglycérides sont vérifiées en testant le sang - sensiblement les mêmes que pour le taux de cholestérol . Ils peuvent être vérifiés dans le bureau ou à la clinique d'un médecin utilisant le sang d'un doigt ou par des analyseurs plus sophistiqués dans un laboratoire de l'hôpital en utilisant le sang d'une ponction veineuse . Le Groupe de travail sur les lipoprotéines de mesure du Programme National Cholesterol Education recommande un jeûne de 12 heures avant de tester pour les triglycérides .
Abaisser les triglycérides anormaux

Si votre taux de triglycérides est supérieur la fourchette normale, il ya plusieurs étapes que vous pouvez prendre pour abaisser . perdre du poids supplémentaire , réduire les calories , éviter les aliments qui sont raffinés ou chargés de sucre , surveiller votre consommation de cholestérol , éviter les boissons alcoolisées , et l'exercice régulièrement

Votre médecin peut prescrire des médicaments si ces mesures ne parviennent pas à abaisser le taux de triglycérides dans la plage normale .