Comment utiliser un tensiomètre numérique
Auparavant, seuls les professionnels qualifiés de soins de santé pourraient prendre des mesures de pression artérielle en raison de la méthode d'auscultation de l'écoute à l'aide d'un stéthoscope requise pratique importante . Cette méthode traditionnelle reste la méthode la plus précise de mesurer la pression artérielle . Cependant, vous pouvez maintenant acheter un tensiomètre numérique peu coûteux, aussi connu comme un brassard de pression artérielle , à votre pharmacie locale . Ces brassards de pression artérielle numériques facilitent la surveillance de la pression artérielle à la maison , et peuvent être particulièrement utiles lorsque vous prescrit des médicaments qui peuvent affecter votre tension artérielle . Choses que vous devez chaise confortable Photos Photos tensiomètre numériqueNotebook ou calendrier
Afficher Instructions
Le 1
s'asseoir dans un fauteuil confortable et repos pendant cinq minutes .
2
Enroulez le brassard de pression artérielle confortablement autour de votre bras , de sorte que le fond est d'environ 1 pouce au-dessus du coude intérieur de votre coude .
3
Tourner le brassard de pression artérielle autour de votre bras , de sorte que la marque de l'artère est positionné sur l'artère brachiale sur votre bras intérieur entre vos biceps et triceps .
4
Fermez la soupape de décharge de pression d'urgence .
Photos 5
Définir la pression initiale composer de 30 à 40 mm Hg plus élevée que la dernière mesure systolique de la pression artérielle ( c.-à- , le nombre élevé ) si votre brassard de pression artérielle permet cette option . Par exemple , si votre dernière lecture de la pression artérielle était de 150 /80 régler la pression initiale de 180 .
6
Appuyez sur le bouton d'alimentation pour allumer le tensiomètre numérique . Le brassard doit immédiatement commencer à gonfler , bien que certains modèles peuvent aussi avoir un bouton de démarrage . Lorsque le brassard atteint la pleine pression , il va commencer à dégonfler de 2 à 5 mm Hg par seconde . Le taux de déflation et le rythme cardiaque apparaîtront sur l'écran numérique
7
Inscrire la mesure de la pression artérielle dans un ordinateur portable ou sur un calendrier que le grand nombre sur le plus petit nombre (par exemple , 150/80 ) . - - le plus grand nombre est la pression dans les artères lorsque vos pompes cardiaques, et le plus petit nombre est la pression dans les artères lorsque le cœur est au repos.
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