Comment traiter bipolaire et TDAH

bipolaire et le TDAH sont deux conditions différentes qui représentent des caractéristiques différentes. Cependant , il est possible à la fois de coexister dans le même temps dans le même individu . Si vous avez été diagnostiqué à la fois bipolaire et le TDAH , alors vous devez être conscient que votre objectif principal est de stabiliser l' état ​​de base simultanément sur une variété de stratégies pour gérer l'ensemble de vos symptômes . En bref , cela signifie prendre une approche organisée pour traiter efficacement bipolaire et le TDAH médicalement , physiquement et psychologiquement . Instructions
Le 1

Apprenez à reconnaître vos déclencheurs quand il s'agit de gestion de la colère . Bipolaire et les symptômes du TDAH diffèrent à cet égard en ce que l' ancien favorise généralement une tendance à des accès de violence délibérés et prolongées , tandis que le second conduit souvent à des conflits à court terme en réponse à la stimulation sensorielle , suivie par le calme retrouvé . Par exemple , votre côté bipolaire peut percevoir les limites étant imposées par une figure d'autorité comme une justification pour briser ou détruire des choses dans votre environnement , tandis que votre réponse TDAH est de dépenser de l'énergie en agissant sur ​​ou devenir simplement inattentif , qui peut vous faire accidentellement casser quelque chose . Parler vous de ces réactions avant qu'ils ne surviennent peut aider à améliorer les mécanismes de réponse à vos choses qui vous ennuient .
2

Faites attention à vos habitudes de sommeil . Symptômes bipolaires incluent souvent de la difficulté à rester endormi pendant de longues périodes en raison de cauchemars chroniques et d'envahir les pensées négatives . TDAH , d'autre part , conduit souvent à l'agitation qui peut vous empêcher d' abord s'endormir . Quoi qu'il en soit , l'absence de noyau qualité du sommeil l'emporte. Savoir comment votre sommeil est affecté est utile pour obtenir l' intervention médicale appropriée , si nécessaire .
3

Apprendre de nouvelles habiletés d'adaptation en ajoutant la thérapie cognitive à votre programme pour traiter bipolaire et le TDAH . Selon des chercheurs de l'Institut de Psychiatrie de Londres , 51 participants à l'étude ont bénéficié de la thérapie cognitive , comme indiqué par l'amélioration de la gestion des symptômes et l'interaction sociale avec moins de rechute .
4

Discutez de toutes vos options de pharmacologie de votre santé fournisseur de soins . Médicaments couramment prescrits comprennent les stabilisateurs de l'humeur , comme le bupropion ( Wellbutrin ) , pour traiter les symptômes bipolaires , et les stimulants pour le TDAH . Toutefois , selon une équipe de chercheurs dirigée par Russell E. Scheffer , MD , sels d'amphétamine donné comme un stimulant avec un stabilisateur de l'humeur est un moyen efficace pour traiter les symptômes de TDAH bipolaires et simultanément . Les résultats de l'étude de l'équipe , qui ont été publiés dans le 25 janvier 2005 question de Nouvelles psychiatrique , a indiqué que 80 pour cent des participants à l'étude 40 a connu une diminution des symptômes maniaques de 50 pour cent .

Photos