Comment travailler avec une personne bipolaire

Sous l'Americans With Disabilities Act , nul ne peut être empêché d'exercer un emploi en raison d'un état ​​physique ou mental . Beaucoup de gens souffrant de trouble bipolaire sont des employés formidables , avec une excellente éthique de travail et un dévouement à faire le travail bien fait. Mais leur condition rend également difficile de s'entendre avec à la fois. Bipolaire cycle de patients entre des hauts et des bas maniaques dépressifs , ce qui peut affecter leur productivité et d'interférer avec les relations personnelles . Chaque patient bipolaire est différent, bien sûr - et leur état est de la responsabilité de personne d'autre que leur propre - mais ses collègues peut prendre des mesures pour rendre le travail plus facile . Instructions
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vous renseigner sur le trouble bipolaire et apprendre à reconnaître les signes de ses différents cycles . Durant la phase maniaque , le patient est optimiste , dynamique et plein d'énergie . Il peut montrer un zèle extrême à une tâche donnée ou la race d'un projet à l'autre. La phase dépressive implique exactement le contraire. Le patient peut apparaître apathique et déprimé , ou obtenir hargneux d'autres travailleurs . Ces cycles peuvent durer des jours , voire des mois , selon le patient . Spotting qui cycle de votre collègue est peut vous aider à composer avec lui plus facilement .
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Encourager un environnement de travail qui permet de gérer un patient bipolaire son état . Il peut être aussi simple que d'ouvrir les stores sur une journée ensoleillée ou demander plus de sources de lumière pour éclairer l'environnement de bureau . (Éclairage à spectre complet , en particulier , peut être utile , car elle imite la lumière du soleil , qui est connu pour avoir un effet sur l'humeur . ) Horaires flexibles et les tâches de stress moins élevés sont également bénéfiques .
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Fixer des limites appropriées . Alors que vous pouvez l'aider en proposant de réduire le stress , assurez-vous que vos fonctions de travail sont claires et que vous ne finissent pas «couvrir» le travail que votre collègue bipolaire doit être fait . Une bonne règle de base est de travailler avec un collègue bipolaire pour terminer une tâche donnée , pas fini pour lui.
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Maintenir un comportement agréable , mais être ferme dans vos vues . Crier à un collègue bipolaire ne mène à rien et peut faire empirer les choses .
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Ne prenez pas personnellement commentaires blessants . Alors que votre collègue bipolaire est responsable de son comportement envers vous, il découle de son état plutôt que de n'importe quel endroit délibérément cruels ou blessants . Gardez une humeur égale et attendre l'incident de passer . Lorsque c'est le cas , demandez à un temps de parler à la fois le collègue bipolaire et votre supérieur sur la question . Faites vos points clairement et calmement , et de rechercher une solution mutuellement acceptable plutôt que de provoquer une nouvelle confrontation . Vous souhaitez peut-être le faire au cours d'une période de stabilité du cycle bipolaire , lorsque votre collègue est susceptible d'être plus rationnelle .