Comment la RCR maintient-elle une personne en vie ?
1. Compressions thoraciques :
- Les compressions thoraciques permettent de faire circuler le sang oxygéné dans tout le corps en créant des pompes artificielles.
- Commencez par positionner la personne sur une surface ferme et plane, comme le sol ou un matelas ferme.
- Agenouillez-vous à côté de la personne et placez le talon d'une main au centre de sa poitrine, entre les mamelons.
- Placez votre autre main sur la première, en croisant vos doigts et en gardant les bras tendus.
- Placez vos épaules directement au-dessus de vos mains et utilisez le haut de votre corps pour pousser avec force, en comprimant la poitrine d'environ 3,8 à 5 cm (1,5 à 2 pouces) de profondeur.
- Visez une cadence d'environ 100 à 120 compressions par minute. Comprimez la poitrine continuellement sans lever les mains de la poitrine entre les pompes.
2. Respirations de sauvetage :
- Les insufflations fournissent de l'oxygène au corps lorsque la respiration spontanée a cessé.
- Pincez le nez de la personne pour empêcher l'air de s'échapper et couvrez-lui complètement la bouche avec votre bouche pour créer un joint hermétique.
- Donnez deux respirations en vous assurant que leur poitrine monte et descend à chaque respiration.
- Chaque insufflation doit durer environ 1 seconde.
3. Cycle de compressions et de respirations :
- Le rapport entre les compressions thoraciques et les insufflations pendant la RCP est généralement de 30 : 2.
- Effectuer 30 compressions thoraciques suivies de 2 insufflations.
- Continuez les cycles de 30 compressions et 2 respirations jusqu'à ce que la personne montre des signes de vie (par exemple, commence à respirer, bouge), que la défibrillation soit prête, qu'une aide médicale avancée arrive ou que vous soyez trop épuisé pour continuer.
Il est important d'apprendre et de pratiquer les techniques de RCR appropriées pour pouvoir réagir efficacement dans des situations d'urgence où le cœur d'une personne a cessé de battre. Vos actions pendant la RCR peuvent améliorer considérablement les chances de réussite d’une réanimation et prévenir les dommages durables causés par un manque d’oxygène aux organes vitaux.
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