Activités visant à améliorer la conscience spatiale
Spatial conscience est la capacité de visualiser les modèles de l'espace, telles que la profondeur et de la distance , et la capacité associée à relier mentalement ces structures spatiales à un ordre séquentiel de temps . Si vous avez subi un accident vasculaire cérébral ou un traumatisme crânien grave , vous pouvez perdre temporairement une partie de votre conscience spatiale , comme votre capacité à estimer la distance entre un objet et un autre . Certains exercices rapides peuvent aider à améliorer votre conscience spatiale . Commandes vocales
travailler avec une autre personne qui peut commander vocalement vous marchez dans des directions différentes et l'arrêt sur commande . Pratiquer cette activité pendant plusieurs minutes chaque jour . Déplaçant dans des directions différentes et vous donner une variété de mouvements peut accélérer le développement de votre conscience spatiale basé sur le mouvement , parce qu'elle enseigne votre cerveau pour orienter spatialement votre corps à plus d'un titre . Déménagement juste en arrière et vers l'avant ou vers la gauche et la droite peut limiter le développement spatial de sensibilisation .
Coordination main-oeil
Améliorer votre coordination oeil-main sera également vous aider à améliorer votre conscience spatiale , car il va vous apprendre mesures réactives par rapport aux actions distinctes . Exemples d'activités qui peuvent améliorer votre coordination oeil-main suivent le battement d'un tambour long par quelqu'un d'autre - c'est à dire , en répétant sa série de battements après qu'elle a finis - et jouer à des jeux vidéo ou ordinateur . Le dernier exercice peut être plus difficile pour quelqu'un dont la conscience spatiale est sous-développé , car il ya généralement plus d'actions et l'activité de fond en cours qui nécessitent plus d'attention que d'un battement de tambour .
Puzzle Résoudre
Photos
Résoudre des énigmes à base de piece - visuels tels que des puzzles peut aider à améliorer la conscience spatiale , car il manifestations comment les différentes pièces doivent être assemblées pour créer une image plus grande et plus complète . La concentration intense nécessaire pour compléter un puzzle permettra également d'améliorer l'ensemble des compétences en mettant l'accent , en particulier si les pratiques des patients à l'aide de puzzle puzzles différents à chaque fois qu'il fait l'exercice .
Sport
Une fois que vous sont pas à l'aise et avoir suffisamment conscience de l'espace pour se promener chambres et maisons sans problèmes , passer à des sports comme le basket-ball et de base-ball pour aider à poursuivre le développement de vos compétences spatiales de sensibilisation . Même si c'est juste un jeu informel pick-up ou tout simplement lancer et attraper , vous apprendrez à déterminer rapidement la distance d'une balle de vous, à quelle vitesse il se déplace , et quand il vous atteindre.
