Effets à long terme de l'exposition aux lumières clignotantes

exposition aux lumières clignotantes fait maintenant partie de la vie quotidienne . Lors d'événements sociaux et des concerts , collège , école et à la maison , il ya une agression constante des lumières stroboscopiques, des spots, des écrans d'ordinateur , des jeux vidéo, la télévision et même les téléphones mobiles . L'exposition à long terme à des lumières clignotantes peut causer des problèmes de santé , mais il ya aussi des stratégies de limitation des dommages . Epliepsy

Pour environ 1 personne sur 4000 , l'exposition à des lumières clignotantes de différentes intensités et fréquences peut déclencher une crise d'épilepsie . Beaucoup de gens ne savent pas qu'ils sont sensibles aux feux clignotants jusqu'à ce qu'ils aient une crise. Cette condition est appelée l'épilepsie photosensible. Les symptômes vont de brèves périodes de " absence " à part entière , physique saisissant des muscles . Selon les systèmes de recherche de Cambridge , il existe des preuves de plus en plus que les dommages socio- psychologiques à long terme peut entraîner des traumatismes de ces saisies . Les crises peuvent également être déclenchées par la télévision, les jeux vidéo et les écrans d'ordinateur .
Migraine

Personne ne sait encore ce qui provoque des migraines , mais la demande de l'équipe de l'information de santé de Bupa il pourrait être le résultat de faibles niveaux de sérotonine qui provoquent des changements dans les vaisseaux sanguins dans le cerveau . Les migraines peuvent durer de 1 heure à 3 jours et clignotantes ou vacillantes lumières sont un déclencheur commun . Environ un tiers des personnes souffrant de migraines développer «aura» avant une migraine commence. Cela inclut la sensation de lumières clignotantes , des engourdissements , des picotements dans les mains et les bras , un anneau de lumière autour des objets , et des difficultés d'élocution .

Anxiété

l'anxiété est déclenchée par des changements biochimiques dans le corps à cause d'une menace perçue de danger et la réponse physique au stress. Exposition environnementale ou professionnelle à des lumières clignotantes peut causer des niveaux d'anxiété accrues qui ne peuvent être exprimées , mais se présentent dans des épisodes de tremblement , de stimulation , des pensées obsessionnelles ou la nervosité . Les effets à long terme de l'anxiété peuvent provoquer des changements dans le cerveau et peuvent contribuer à la maladie de l'artère coronaire .
Sécurité

Le Cambridge Research Institute recommande certaines précautions pour éviter sur - l'exposition à des lumières clignotantes . Il s'agit notamment de ne pas regarder la télévision dans une pièce sombre et en gardant une distance de six pieds ou plus des écrans de télévision . En présence de feux clignotants , il est conseillé de couvrir un œil , se détournent de la source directe de la lumière , ou encore porter des lunettes de soleil polarisées . Si vous utilisez un ordinateur ou jouer à des jeux vidéo , il est conseillé de s'asseoir à moins de six pieds , prendre des pauses fréquentes et contrôler la longueur de temps que les enfants jouent .