Comment arrêter la pollution de PCB

PCB , ou polychlorobiphényles , ont été interdits substances chimiques depuis 1976 , mais parce qu'ils lessivés si bien dans notre écosystème , vous pouvez toujours les trouver dans l'eau , l'air , la terre et les organismes --- y compris les personnes . Ils ont été principalement trouvés dans les liquides de refroidissement pour les appareils électriques , et sont populaires en raison de leurs capacités ignifuges . Cependant , ils ont aussi fait des ravages sur l'environnement . Aujourd'hui , cependant, il ya des façons de minimiser votre exposition personnelle aux PCB dans le monde autour de vous . Instructions
Le 1

Ordre des viandes maigres quand vous allez chez le boucher , et acheter organiques lorsqu'il sera disponible . Restez à l'écart de l'Atlantique ou le saumon d'élevage , prophète de malheur, la plie rouge , l'été et la plie rouge , le bar rayé et le crabe bleu lors de l'achat du poisson à manger , car ils ont tendance à recueillir beaucoup de PCB de l'eau dans laquelle ils nagent .

2

enlevez tout le gras que vous pouvez le voir sur la viande et le poisson . Grill , cuire ou griller la viande ou du poisson pour lessiver le gras , les PCB ont tendance à s'accumuler dans les parties grasses .
3

Rapide retour sur la matière grasse laitière dans votre alimentation en choisissant de lait écrémé et des yaourts à faible ou sans gras . Ne faites pas cuire votre viande ou d'autres plats au beurre , saindoux ou graisse de bacon .